作者：吴秀云
页数：338
出版社：中国农业出版社
ISBN：9787109253339
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内容简介
本书共有十三章，前七章为体育理论部分，主要介绍了体育与健康、体育与心理健康、科学健身观、运动与保健、体育文化、体育竞赛、体育欣赏等内容；后六章主要介绍了田径、球类、游泳、体操等常规项目，定向运动、山地自行车运动等素质拓展项目以及武术、舞龙舞狮、意拳、龙舟等民族传统体育项目。本书还为部分项目配备了二维码，读者用手机扫描二维码即可观看相关动作的视频，以帮助学生自学自练，快速掌握动作要领，也方便学生教学。
