作者：吴一玲
页数：225
出版社：浙江大学出版社
出版日期：2024
ISBN：9787308219327
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本系列图书是在研究中小学课程标准的基础上编写的，具有工具书的性质，并且配套同步练习册，讲练结合、精讲精练。本书将课本内容进行细分、补充，采用批注讲解等形式对课本内容进行细致、全面的讲解，帮助学生理解和掌握知识。学生预习、复习时可以用本书；家长辅导孩子时可以用本书；老师备课时也可以用本书。本书具体以下特色：将对课文的学习分为“step1 新知课”“step2 字词课”“step3 培优课”“ste11 习题课”四步。针对中小学生学习的实际情况，从课本内容出发，努力贴合课本，并运用批注的方式，给学生营造一种轻松、亲切的感觉，从而提高学习效率。配套同步练习册，以达到巩固所学知识的目的。
作者简介
吴一玲，金华职业技术学院学工部副部长、心理中心主任，金华市心理卫生协会理事，浙江省高校心理咨询联盟副会长，临床医学副教授，曾主编人民卫生出版社教材。
目录
专题一 心理健康概论
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 大学生健康心理的养成
专题二 自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生自我意识的完善与提升
专题三 气质人格
第一节 人格概述
第二节 人格发展
第三节 大学生常见的人格偏差及完善
专题四 人际交往与沟通技巧
第一节 人际交往
第二节 沟通技巧
专题五 压力与情绪管理
第一节 认识压力
第二节 压力应对策略
第三节 情绪及情绪管理
专题六 爱与被爱
第一节 认识爱，鉴别爱
第二节 学会爱，培养爱的能力
第三节 大学生的性
专题七 生命教育与心理危机干预
第一节 认识生命的过程
第二节 寻找生命的价值和意义
第三节 大学生心理危机干预
专题八 幸福方法
第一节 认识幸福的真义
第二节 掌握幸福的方法
第三节 培养幸福的能力
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生常见的心理问题
第三节 大学生健康心理的养成
专题二 自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生自我意识的完善与提升
专题三 气质人格
第一节 人格概述
第二节 人格发展
第三节 大学生常见的人格偏差及完善
专题四 人际交往与沟通技巧
第一节 人际交往
第二节 沟通技巧
专题五 压力与情绪管理
第一节 认识压力
第二节 压力应对策略
第三节 情绪及情绪管理
专题六 爱与被爱
第一节 认识爱，鉴别爱
第二节 学会爱，培养爱的能力
第三节 大学生的性
专题七 生命教育与心理危机干预
第一节 认识生命的过程
第二节 寻找生命的价值和意义
第三节 大学生心理危机干预
专题八 幸福方法
第一节 认识幸福的真义
第二节 掌握幸福的方法
第三节 培养幸福的能力
