作者：成林杰主编
页数：219页
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2023
ISBN：9787518009183
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书分为八章，主要内容包括：运动康复实用技术实践总论、关节活动范围训练技术、筋膜松解技术、肌力训练、关节松动术、功能性运动贴扎技术、针灸一推拿技术、身体功能训练研究。
作者简介
成林杰，1985年7月生；籍贯：山东青州。高级实验师，龙岩学院体育与健康学院实验室主任、龙岩学院社会科学联合界成员、龙岩学院青少年体能健康研究所成员。近年来主要从事全民健身、运动处方、实验教学管理等方面研究，对运动与健康的研究较为深入，发表论文10余篇，主持和参与相关研究领域课题5项。
目录
第一章运动康复实用技术实践总论
第一节运动康复实用技术概述
第二节运动康复实用技术应用原则
第三节运动技术的禁忌证及形式
第四节常用器材、设备
第二章关节活动范围训练技术
第一节概述
第二节关节活动技术操作方法
第三节关节活动度评估技术
第三章筋膜松解技术
第一节概述
第二节筋膜松解技术操作方法
第三节筋膜松解技术的应用
第四章肌力训练
第一节概述
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