作者：娄思权
页数：192
出版社：中国人口出版社
出版日期：2024
ISBN：9787510187827
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
科技越来越发达，生活越来越便利，电脑、手机、汽车成了人们生活中最“贴身”的办公用品和代步工具。然而，这些在带给人们方便和舒适的同时，颈椎疾患也随之而生。人们常见的头晕、头痛、颈肩不适都可能是颈椎病惹的祸。本书讲述了颈椎病的常见症状及各种类型，为读者提供了各种颈椎病的治疗和保养方式，并详细介绍了如何在工作和学习保护颈椎。颈椎病的家庭调养方式多种多样，如闲暇时光做做瑜伽，或抽空到自然中去疗养，等等，每一种方式都能取得特定的疗效。
作者简介
娄思权， 北京大学第三医院骨科教授、主任医师、博士生导师。主要从事脊柱外科和关节外科的临床和研究，对颈椎病的诊断和治疗有较丰富的经验，在关节外科方面，对骨性关节炎的临床，尤其是在人工关节置换技术方面有较高的水平。也是国内最早开展颈1-2 侧方穿刺脊髓造影术的学者之一。2018 年，被中国康复医学会授予“终身成就奖”，被北医三院授予“医院发展贡献奖”。
本书特色
该书作为面向大众的科普读物，用简洁明了的语言介绍了颈椎病的机理和治则，特别是指出了防病的生活要点和得病后的自我治疗方法，其编排结构合理，内容得当，有较强的实用性。适合长期低头的办公一族、学生以及其他颈椎病高危人群阅读。
目录
第一章 初识颈椎病
颈椎病是怎么回事
小自测：你的颈椎是否健康
这些早期信号要重视
诊断是否患了颈椎病要做哪些检查
颈椎病的六大类型
火眼金睛，发现颈椎病的表现
是什么引起了颈椎病
颈椎病的“黄金诊断法”
颈椎病的障眼法——与其他疾病混淆
颈椎病能治好吗
第二章 颈椎病“钟情”的人群
中老年人易患颈椎病
年轻人的颈椎病“情缘”
为何颈椎病“钟情”白领
颈椎病说：我就在你身边
重体力劳动者的颈椎“累”
“泡吧”一族最易招惹颈椎病
……
颈椎病是怎么回事
小自测：你的颈椎是否健康
这些早期信号要重视
诊断是否患了颈椎病要做哪些检查
颈椎病的六大类型
火眼金睛，发现颈椎病的表现
是什么引起了颈椎病
颈椎病的“黄金诊断法”
颈椎病的障眼法——与其他疾病混淆
颈椎病能治好吗
第二章 颈椎病“钟情”的人群
中老年人易患颈椎病
年轻人的颈椎病“情缘”
为何颈椎病“钟情”白领
颈椎病说：我就在你身边
重体力劳动者的颈椎“累”
“泡吧”一族最易招惹颈椎病
……
