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运动生理学双语教程

封面

作者:汪军主编

页数:376页

出版社:北京体育大学出版社

出版日期:2023

ISBN:9787564439002

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书分为15章,主要内容包括:肌肉的结构和功能;人体运动的能源:生物能量学;运动中肌肉的神经调控;运动中的激素调控;运动与氧气运输;运动与呼吸系统;一次性运动的心肺功能反应;运动训练原则;机体对抗阻训练的适应;机体对有氧训练和无氧训练的适应;章高原环境与运动训练等。

目录

运动生理学导论
第一章 肌肉的结构和功能
第二章 人体运动的能源:生物能量学
第三章 运动中肌肉的神经调控
第四章 运动中的激素调控
第五章 运动与氧气运输
第六章 运动与呼吸系统
第七章 一次性运动的心肺功能反应
第八章 运动训练原则
第九章 机体对抗阻训练的适应
第十章 机体对有氧训练和无氧训练的适应
第十一章 高原环境与运动训练
第十二章 冷热环境与运动训练
第十三章 健身运动处方
第十四章 心血管疾病与体力活动
第十五章 肥胖、糖尿病与体力活动

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Article Title:《运动生理学双语教程》
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