
作者:黄森著
页数:129页
出版社:湘潭大学出版社
出版日期:2022
ISBN:9787568708722
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书从运动生理生化角度对赛艇竞技运动制胜规律进行了系统研究,包括赛艇竞技运动与运动训练生理生化监控概述、赛艇专项训练生理生化监控、赛艇比赛竞速结构与分析、赛艇训练模式的生理生化分析等内容。主要内容包括:赛艇竞技运动、运动训练生理生化监控原理等。
目录
第一章赛艇竞技运动与运动训练生理生化监控概述
节赛艇竞技运动
节运动训练生理生化监控原理
第三节运动训练生理生化监控常用指标
章 赛艇专项训练生理生化监控
节赛艇专项训练生理生化监控概述
节 赛艇专项素质训练生理生化监控
第三节 赛艇专项训练负荷生理生化监控
第四节 赛艇专项训练方法生理生化监控
第五节赛艇专项运动能力生理生化监控
第六节赛艇运动员身体机能生理生化监控
第三章赛艇比赛竞速结构与分析
节 赛艇比赛中的竞速结构
节赛艇比赛后半程能力的影响因素
第三节提高赛艇比赛后半程体能的训练方案与分析
第四章赛艇训练模式的生理生化分析
节赛艇乳酸阈训练模式
节 赛艇金字塔训练模式
第三节赛艇两极化训练模式
参考文献
节赛艇竞技运动
节运动训练生理生化监控原理
第三节运动训练生理生化监控常用指标
章 赛艇专项训练生理生化监控
节赛艇专项训练生理生化监控概述
节 赛艇专项素质训练生理生化监控
第三节 赛艇专项训练负荷生理生化监控
第四节 赛艇专项训练方法生理生化监控
第五节赛艇专项运动能力生理生化监控
第六节赛艇运动员身体机能生理生化监控
第三章赛艇比赛竞速结构与分析
节 赛艇比赛中的竞速结构
节赛艇比赛后半程能力的影响因素
第三节提高赛艇比赛后半程体能的训练方案与分析
第四章赛艇训练模式的生理生化分析
节赛艇乳酸阈训练模式
节 赛艇金字塔训练模式
第三节赛艇两极化训练模式
参考文献














