作者：瀚文
页数：213
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2022
ISBN：9787518047192
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书主要从学习、生活、职场等方面阐述心态的重要性，运用精炼的语言、通过生动和新颖的案例，帮助读者改变消极心态，拥有积极的心态，进而开拓成功的人生。
目录
心态积极，能发现人生幸福002
心态决定命运，做好命女孩004
成熟女，更具美丽光彩006
世事多□，保留一份从容和淡定008
修炼成熟心态，演绎人生01pan>
解除束缚，越成熟，越自由013
无须羡慕他人，做自我015
戒除依赖，做独立自主的女孩018
善于□通，成熟女孩可以转□命运0
第2章 善待一切：豁达宽广的女孩一生轻松自在023
善待自己，轻松前行024
女孩善待他人，拓展自己的心胸026
慈爱宽厚，心胸宽广，自在幸福028
善于发现美，生活处处有精彩030
拿得起放得下，才能洒脱自如032
接受现实，女孩别为难自己035
放下过去，开启新的人生旅途037
恬淡悠然，无须纠结于困惑039
第3章 境：智慧女孩勇于从逆境中找到出路043
活出骨气，你不是弱者044
做好准备，应对困境046
心怀希望，没有绝境048
没有打不倒的困难，只有懦弱的人050
百炼成钢，聪明女孩珍惜每一次蜕□的机会053
持久忍耐，持续前行055
挑战自己，女孩坚决不做失败者057
放松下来会找到出路059
第4章 取舍之道：幸福女孩得失淡然，不为所累063
取舍之间，如何选择064
取舍有道，舍与得自有章法066
得失是常态，不必斤斤计较068
一味地固执，并不能为你带来幸福070
既然选择，不要追悔072
放手的美丽更隽永074
选择取舍，珍惜当下076
卸下沉重的负担，才能获得新幸福079
第5章 心怀感恩：带着感激与珍惜让女孩更具魅力08pan>
学会感恩，触摸幸福082
心怀感恩，善待他人084
珍惜点滴，用心对待此刻086
感恩不只是一种心态，更要成为行动088
以德报怨是□□境界的感恩090
懂得感恩的人，之路更平坦095
感谢恩师，尊师重道096
第6章 豁达开朗，乐观的女孩更能得到幸福之神的眷顾099
心态消极，会斩断幸福之路100
摒弃自卑，唯有自信才能102
虚荣是快乐的□□杀手105
被动等待，如积取107
女孩要学会戒除多疑这颗“毒瘤”109
一味地抱怨，只会引发失败11pan>
女孩要学会戒除嫉妒这颗“毒瘤”114
无所畏惧，女孩别做胆小鬼116
第7章 感知快乐：让阳光洒满女孩整个心房119
快乐才幸福，快乐与幸福是一对孪生姐妹1
笑对人生，用笑感知快乐122
凡事不计较，看开才快乐124
越是知足，越是快乐126
在内心种上乐观的种子，让它快乐成长128
给自己积极的暗示，让快乐常驻心中13pan>
幽默是快乐结出的果实132
第8章 甜蜜爱情：女孩要用心浇灌爱情之树135
甜蜜爱情能让女孩感受幸福136
欣赏爱人，表达你的崇拜之情138
若即若离，相爱也要互留空间140
呵护婚姻，女孩也要为爱付出142
学会知足，用心感知爱147
爱情不是人生，别为爱迷失149
培养共同爱好，做彼此的朋友152
第9章 职场心态：女孩提升竞争力，蜕□成职场精英155
敢于表现，发挥你的能力156
热爱工作，在工作中发现乐趣158
细致入微，认真工作160
爱岗敬业，职业女要学会承担责任162
工作的所有意义在于为梦想打拼165
提升自我，女孩要有强烈的事业心167
职场起伏，女孩要有“稳”的心态169
第10章 社交心态：女孩真心交友受益一生173
女孩大胆走出去，主动结交朋友176
看到他人的优点，用欣赏的心态与人交往179
宽容待人，大度的女人更可爱18pan>
女孩懂得忍耐，为自己拓宽人生路183
知恩图报，女孩要懂得回馈他人185
把握原则，聪明女孩与人交往有分187
表达同理心，理解他人190
第11章 拥抱生活：平凡女孩也能让生活演绎精彩人生193
善良是女孩珍贵的品质194
积极，女孩要创造美好生活196
内外兼修，女孩别不修边幅198
坦然面对，心境简单一切自在从容pan>
善于学为平淡生活注入新元素3
放慢脚步，享受人生处处美景6
难得糊涂，心“大”的女孩更幸运8
慢慢品味生活，做精致女孩210
参考文献213
心态决定命运，做好命女孩004
成熟女，更具美丽光彩006
世事多□，保留一份从容和淡定008
修炼成熟心态，演绎人生01pan>
解除束缚，越成熟，越自由013
无须羡慕他人，做自我015
戒除依赖，做独立自主的女孩018
善于□通，成熟女孩可以转□命运0
第2章 善待一切：豁达宽广的女孩一生轻松自在023
善待自己，轻松前行024
女孩善待他人，拓展自己的心胸026
慈爱宽厚，心胸宽广，自在幸福028
善于发现美，生活处处有精彩030
拿得起放得下，才能洒脱自如032
接受现实，女孩别为难自己035
放下过去，开启新的人生旅途037
恬淡悠然，无须纠结于困惑039
第3章 境：智慧女孩勇于从逆境中找到出路043
活出骨气，你不是弱者044
做好准备，应对困境046
心怀希望，没有绝境048
没有打不倒的困难，只有懦弱的人050
百炼成钢，聪明女孩珍惜每一次蜕□的机会053
持久忍耐，持续前行055
挑战自己，女孩坚决不做失败者057
放松下来会找到出路059
第4章 取舍之道：幸福女孩得失淡然，不为所累063
取舍之间，如何选择064
取舍有道，舍与得自有章法066
得失是常态，不必斤斤计较068
一味地固执，并不能为你带来幸福070
既然选择，不要追悔072
放手的美丽更隽永074
选择取舍，珍惜当下076
卸下沉重的负担，才能获得新幸福079
第5章 心怀感恩：带着感激与珍惜让女孩更具魅力08pan>
学会感恩，触摸幸福082
心怀感恩，善待他人084
珍惜点滴，用心对待此刻086
感恩不只是一种心态，更要成为行动088
以德报怨是□□境界的感恩090
懂得感恩的人，之路更平坦095
感谢恩师，尊师重道096
第6章 豁达开朗，乐观的女孩更能得到幸福之神的眷顾099
心态消极，会斩断幸福之路100
摒弃自卑，唯有自信才能102
虚荣是快乐的□□杀手105
被动等待，如积取107
女孩要学会戒除多疑这颗“毒瘤”109
一味地抱怨，只会引发失败11pan>
女孩要学会戒除嫉妒这颗“毒瘤”114
无所畏惧，女孩别做胆小鬼116
第7章 感知快乐：让阳光洒满女孩整个心房119
快乐才幸福，快乐与幸福是一对孪生姐妹1
笑对人生，用笑感知快乐122
凡事不计较，看开才快乐124
越是知足，越是快乐126
在内心种上乐观的种子，让它快乐成长128
给自己积极的暗示，让快乐常驻心中13pan>
幽默是快乐结出的果实132
第8章 甜蜜爱情：女孩要用心浇灌爱情之树135
甜蜜爱情能让女孩感受幸福136
欣赏爱人，表达你的崇拜之情138
若即若离，相爱也要互留空间140
呵护婚姻，女孩也要为爱付出142
学会知足，用心感知爱147
爱情不是人生，别为爱迷失149
培养共同爱好，做彼此的朋友152
第9章 职场心态：女孩提升竞争力，蜕□成职场精英155
敢于表现，发挥你的能力156
热爱工作，在工作中发现乐趣158
细致入微，认真工作160
爱岗敬业，职业女要学会承担责任162
工作的所有意义在于为梦想打拼165
提升自我，女孩要有强烈的事业心167
职场起伏，女孩要有“稳”的心态169
第10章 社交心态：女孩真心交友受益一生173
女孩大胆走出去，主动结交朋友176
看到他人的优点，用欣赏的心态与人交往179
宽容待人，大度的女人更可爱18pan>
女孩懂得忍耐，为自己拓宽人生路183
知恩图报，女孩要懂得回馈他人185
把握原则，聪明女孩与人交往有分187
表达同理心，理解他人190
第11章 拥抱生活：平凡女孩也能让生活演绎精彩人生193
善良是女孩珍贵的品质194
积极，女孩要创造美好生活196
内外兼修，女孩别不修边幅198
坦然面对，心境简单一切自在从容pan>
善于学为平淡生活注入新元素3
放慢脚步，享受人生处处美景6
难得糊涂，心“大”的女孩更幸运8
慢慢品味生活，做精致女孩210
参考文献213
