团体运动理论与实务

上编——团体运动理论
第一章绪论
第一节团体运动概述
第二节团体运动场地与设施概述
笫三节团体运动社会体育指导员概述
第二章团体运动的科学基础
第一节运动生理学基础
第二节运动解剖学基础
第三节运动心理学基础
第四节运动营养学基础
第五节运动美学基础
第三章团体运动的课程理论
节团体运动课程概述
节团体运动课程的音乐
第三节团体运动课程的教学
第四章团体运动的课程创编
节团体运动课程创编的术语
节团体运动课程创编的原则
第三节 团体运动课程创编的流程
第四节团体运动课程创编的方法
第五章团体运动的损伤与
节团体运动损伤机理分析
节团体运动损伤的与处理
第三节常见团体运动损伤及疾病的症状与急救
下编——团体运动实务
第六章 团体运动实务之静态类运动
节 静态类运动概述
节 静态类运动之瑜伽
第三节静态类运动之普拉提.
第七章 团体运动实务之训练类运动
节 训练类运动概述
节训练类运动之徒手健美操
第三节训练类运动之有氧搏击操
第四节训练类运动之有氧踏板操
第五节训练类运动之杠铃操
第六节训练类运动之室内单车
第七节训练类运动之水中有氧
第八章团体运动实务之舞蹈类运动
节 舞蹈类运动概述
节舞蹈类运动之有氧拉丁
第三节舞蹈类运动之健身爵士
第四节舞蹈类运动之健身街舞
参考文献
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