空杯心态:做自己的减压教练

作者：大学

页数：251

出版社：中国物资出版社

出版日期：2021

ISBN：9787504761040

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书诠释个人修身与团队发展的第一心态——空杯心态。希望读者朋友们在阅读之后，可以找到适合自己的舒缓压力的正确方法，从而摆脱压力的侵扰，拥有健康的身体，拥抱美好的未来。要记住：压力张弛有度，生活动力永驻！