作者：吴文君著
页数：282页
出版社：电子工业出版社
出版日期：2020
ISBN：9787121389399
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书的定位是父母的实修课, 实修的主角是父母, 修正自己的心、自己的语、自己的行。重点是父母如何在生活中实实在在地做出来, 用出来, 轻松实现从知道到做到。如何快速提升父母的能量, 带动孩子主动自由地成长? 本书共有六大部分, 带领你实际修炼在这个世界上必须面对和学习的基本技能以及那些父母没有教、学校没有学、社会没有给的生命主题。育儿先育己, 父母的高度决定孩子的层次。本书可以轻松帮助父母踏上神奇的蜕变之旅, 成长为导师型父母, 从而帮助孩子找到更多的可能性。
作者简介
吴文君，国家首批二级心理咨询师、全国十佳心理教师、国家注册心理师、国际NLP大师李中莹嫡传弟子、亲子导师培育师、幸福家庭四通道课程设计者及品牌创立者、催眠治疗师、能量疗愈师。吴文君老师以青少年心理咨询与辅导见长，以亲子导师培训、系统排列导师培训和心理工作者自我成长培训及教师培训为发展方向。二十多年来的努力奠定了她集个别咨询、团体培训、专业督导于一身的全能型导师地位，是国内为数不多的一线心理教育专家型教师之一。曾在国内多个省市主持教师培训、企业培训和亲子讲座百余场，反响强烈，深得受众好评。主要著作：《从“炼”爱到结婚》《孩子，我拿什么留给你》《唤醒半睡的自己》《孩子，妈妈陪你慢慢长大》《心灵的对话》《成长的故事》等。品牌课程：幸福四通道导师高级研修班、亲子关系导师班课程、婚姻导师班、爱的自由能量工作坊、让爱流动亲密关系工作坊、唤醒内在智慧青少年生命动力训练营、玩与创造。
本书特色
适读人群 ：父母、教师、培训师、亲子导师等1. 孩子们希望父母——不要说教，不要否定，不要对抗；孩子们希望父母——只要陪伴，只要引导，只要示范。孩子们渴望父母能够放下权威、建立威信，放下架子、拥有力量，放下说教只有陪伴，放下恐惧、只有信任，放下光环、只有光芒，放下傲慢、只有自信，放下应该、只在当下。
2. 本书分三步带你成为孩子心中的导师型父母。第一，重建信念系统，学会自我成长和疗愈；第二，巧用沟通、善用沟通，提升孩子的自信心；第三，激发孩子的潜能，唤醒孩子的内在动力，引导孩子自主成长。
3. 只有父母活出精彩，才能引导孩子享受人生。跟随吴文君老师的引领，给自己180天的蜕变期，赋予自己生命的能量，赋予孩子精彩的人生。
目录
自 序 用善意连接生命，做孩子的人生导师/ 003
第一章 父母的生命能量关乎孩子的成长质量/ 009
一、认识自己，做好蜕变准备/ 009
二、改变自己，重建信念系统/ 026
三、认识父母和孩子的三种形象/ 036
四、认识孩子生命的重要阶段/ 049
第二章 父母的自我成长和疗愈/ 063
一、关照“内心的孩子”/ 063
二、认识情绪，处理负面情绪/ 071
三、管理情绪，学会表达爱/ 095
四、情绪舒缓技巧/ 102
第三章 你的世界观，你的育儿观/ 113
一、世界观与价值观/ 113
二、学习宇宙法则/ 127
三、学会臣服与接受/ 139
四、善于觉察，相信直觉/ 153
第四章 巧用沟通提升孩子的自信心/ 169
一、自信与自我肯定/ 169
二、有效沟通的三要素/ 180
三、沟通技巧：先跟后带/ 191
四、高EQ 的沟通方法/ 202
第五章 唤醒孩子的内在动力/ 211
一、激发孩子的潜能/ 211
二、与孩子一起管理人生/ 222
三、寻找你的“生命工作”/ 232
四、解析孩子的“学习困难症”/ 235
第六章 用善意引导孩子适应未来/ 245
一、探索成长，适应未来/ 245
二、婚姻与性教育/ 254
三、解读金钱/ 266
四、解读生命/ 273
后 记 结业祝福/ 279
