人生百天一个焦虑者的自我救赎

第一章 漂泊的日子
一 从向日葵出发
二 城上之树
三 生活的另类
四 随波逐流
五 追梦
六 依靠
七 关于行走
八 重新选择
九 开始变得渴望平静
十 看不透的假象
十一 再见繁忙
十二 有一种生活叫作坚强
十三 灰色站台
第二章 故事依然残酷
一 斜长的影子
二 误读的真实
三 一种腐蚀
四 让人头疼的密码
五 灵魂疲惫
六 雾霾来了
七 腐蚀的外壳
八 控制
九 反差
十 冬至
十一 开始割破
十二 横亘的压力
十三 漫天卷地
十四 春天已至
十五 平面的世界
十六 关于人生
第三章 痛苦一一人生的宝藏
一 当痛苦成了生命的一部分
二 痛苦的原因之一
三 痛苦的原因之二
四 痛苦的原因之三
五 痛苦中的生存方式之一
六 痛苦中的生存方式之二
七 痛苦中的生存方式之三
八 痛苦中的生活方式之四
九 痛苦中的生活方式之五
十 克服伤害的第一种方式
十一 克服伤害的另一种方式
十二 面对痛苦的态度
十三 化解痛苦之一
十四 化解痛苦之二
十五 化解痛苦之三
十六 因为希望
第四章 治愈其实是一种历练
一 工作习惯
二 睡眠
三 草鞋的生活
四 拥有梦想
五 保持一颗爱心
六 音乐疗伤
七 拒绝浮躁
八 文行字意
九 慢
十 禁止
十一 海的思考
十二 清空内心
十三 感恩生活
十四 朝阳下的再次出发
第五章 感情：维系精神的力量
一拥抱的真谛
二 爱的表达
三 爱的坚持
四 爱情的发展
五 爱情的味道
六 爱情的空间
七 婚姻的意义
八 婚姻的维系
九 父子亲情
十 家庭的力量
十一 难熬的矛盾
十二 简陋的家庭
十三 夜的迷离
十四 友情的距离
第六章 生活的本质
一 活着总是孤独的
二 儿童的烧火棍
三 回家过年
四 青藏公路
五 澄澈的天空
六 防护网下的过路天桥
七 最后的荒芜
八 裂缝
九 落叶
十 伤痕的意义
十一 尘埃
十二 优雅地活着
十三 形状并不重要
十四 工作的本质
十五 做自己
十六 通往家乡的铁路
十七 云之人生
第七章 关于瞬间
一 晕倒的感觉
二 活着
三 死亡
四 蜕变
五 迷雾中的春节
六 灵魂与身体的关系
七 流水的瞬间
八 雨水敲打我的心
九 螳螂的伪装
十 偏执
十一 欣赏光线
十二 通往未来
十三 光影中的艺术
十四 食物的瞬间
十五 一阵冰冷的水浇在我的身上
十六 要学会淡定
十七 光晕
十八 看不透的四维空间
第八章 自然就是必然
一 天空的云彩
二 再见我的园子
三 已成过往
四 乌云的养成
五 这个不冷的冬天
六 起飞
七 云的百态
八 风中婆娑的狗尾草
九 蜗牛的世界
十 孕育
十一 倒影
十二 希望
十三 绽放
十四 收获
十五 夏天水景
第九章 不可遗忘的美好
一 开始
二 祝福
三 冰封的时代
四 雪地撒欢
五 疾风劲草
六 关于记忆
七 我和儿子
八 从未消失的爱
九 尊重自然
十 欣赏自然界的美和感动
十一 希望的美好
十二 景色的美好
十三 美食
十四 拥抱自然的美好
十五 失控的痛苦与被控制的烦恼
十六 结束