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青少年乒乓球运动技能等级标准与测试方法

封面

作者:陈佩杰,唐炎主编

页数:64页

出版社:科学出版社

出版日期:2018

ISBN:9787030570338

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书介绍了青少年乒乓球运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一-九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准, 并对测试过程中的要点辅以图示及说明。

本书特色

乒乓球是一项深受青少年喜爱的运动项目,也是我们的国球。乒乓球的基本技术内容丰富、品种繁多,可以用旋转、单一型、组合型、粗略体验和精细掌握等多维度的视角予以划分和归类。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能,促进青少年健康成长,服务于乒乓球运动的健康发展,特制定《青少年乒乓球球运动技能等级标准》(以下简称“标准”)。本“标准”在整体上采用4等12级制。其中,1-3级为入门级,4-6级为提高级,7-9级为专业级,10-12级为精英级。本“标准”仅针对1-9级,预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。本书中概述了等级测试所需要的测试场地、器材、设备、人员配备以及测试的总体要求;详细介绍了各等级的测试科目、测试办法及要求、要点及易犯错误点以及等级达标标准。

目录

目录

丛书序

编写说明

测试场地、器材、设备及人员配备要求

场地 03

器材 03

设备 03

人员 03

测试的总体要求

测试规则 05

被测试者要求 05

考官要求 05

测试点要求 06

各等级测试科目

一级测试

科目一:对空颠球 11

科目二:对墙颠球 12

科目三:托球绕桌跑 13

科目四:双手接球(上旋) 15

二级测试

科目一:平击发球 19

科目二:反手推/拨(上旋) 20

科目三:正手攻球(上旋) 21

科目四:1/2台正手两点攻(上旋) 22

三级测试

科目一:平击发球 25

科目二:反手推/拨(上旋) 26

科目三:正手攻球(上旋) 27

科目四:1/2台正手两点攻(上旋) 28

四级测试

科目一:平击发球 31

科目二:反手推/拨(上旋) 32

科目三:正手拉弧圈球(上旋) 33

科目四:左推右拉(上旋) 34

五级测试

科目一:发下旋球 37

科目二:反手搓球(下旋) 38

科目三:正手拉弧圈球(下旋) 39

科目四:左推右拉(上旋) 40

六级测试

科目一:发侧旋球 43

科目二:反手拉弧圈球(下旋) 44

科目三:正、反手拉弧圈球(下旋) 45

科目四:不定点摆速(上旋) 46

七级测试

科目一:发下旋球 49

科目二:正手移位拉弧圈球(上旋) 50

科目三:搓中侧身拉(下旋) 51

科目四:正、反手台内摆短(下旋) 52

八级测试

科目一:正手台内挑或反手台内拧(下旋) 55

科目二:反手拉弧圈球(对付上、下旋) 56

科目三:中台反拉(上旋) 57

科目四:推侧扑(上旋) 58

九级测试

科目一:中台反拉(上旋) 61

科目二:反手拧后相持(上、下旋) 62

科目三:不定点摆速(上旋) 63

科目四:搓侧扑回中间(上、下旋) 64

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