作者：臧俊岐
页数：200页
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期：2018
ISBN：9787538895247
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
随着人们对中医养生的进一步认识，不吃药、不打针的治疗保健方式深受养生认识的喜爱，推拿按摩无需借住任何工具，仅依靠双手操作的便捷独占一席之地。翻开本书，零基础入门，揭开推拿的神秘面纱如此简单。
本书特色
《 中医推拿轻图典》本书详解推拿基础知识及常见病的推拿疗法，包括常见的呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科病、男性病及儿科疾病等，而且还详细介绍了日常保健推拿，如健脾养胃、补肾强腰等，让您在治病的同时也能健康养生。本书图文并茂、清晰了然，每个疾病还配有二维码，让您轻轻松松跟着学推拿，让您在家也能轻松为自己及家人改善身体不适症状。全书内容充实，深入浅出，通俗易懂。
目录
第1章 推拿——源于自然，归于神奇
追根溯源话推拿，推拿的产生与演化
推拿的历史起源和发展
人体穴位的主要功效
推拿的主要功效
简便穴位定位法，轻轻松松找穴位
手指度量法
简便定位法
感知找穴法
标志参照法
骨度分寸法
图解基础推拿（按摩）手法
推拿的适应证和禁忌证
推拿的适应证
推拿的禁忌证
第2章 呼吸系统：宣肺平
喘，让呼吸更畅通
感冒
咳嗽
肺炎
哮喘
支气管炎
胸闷
发热
第3章 心脑血管系统：告别
痛苦，健康伴您行
头痛
偏头痛
高血压
冠心病
低血压
血栓闭塞性脉管炎
贫血
心律失常
第4章 精神与神经系统：养心安神，调整心态
……
第5章 消化系统：推拿是健脾养胃的“灵丹妙药”
第6章 泌尿生殖系统：穴位推拿，滋阴益肾利尿
第7章 内分泌及循环系统：内调外养是关键
第8章 妇科：用好妙“穴”，让女人的身体春暖花开
第9章 骨伤科：强身健体，通筋活络
第10章 五官科：保持美丽容颜，让青春长驻
第11章 皮肤科：美肌养颜对症推拿
追根溯源话推拿，推拿的产生与演化
推拿的历史起源和发展
人体穴位的主要功效
推拿的主要功效
简便穴位定位法，轻轻松松找穴位
手指度量法
简便定位法
感知找穴法
标志参照法
骨度分寸法
图解基础推拿（按摩）手法
推拿的适应证和禁忌证
推拿的适应证
推拿的禁忌证
第2章 呼吸系统：宣肺平
喘，让呼吸更畅通
感冒
咳嗽
肺炎
哮喘
支气管炎
胸闷
发热
第3章 心脑血管系统：告别
痛苦，健康伴您行
头痛
偏头痛
高血压
冠心病
低血压
血栓闭塞性脉管炎
贫血
心律失常
第4章 精神与神经系统：养心安神，调整心态
……
第5章 消化系统：推拿是健脾养胃的“灵丹妙药”
第6章 泌尿生殖系统：穴位推拿，滋阴益肾利尿
第7章 内分泌及循环系统：内调外养是关键
第8章 妇科：用好妙“穴”，让女人的身体春暖花开
第9章 骨伤科：强身健体，通筋活络
第10章 五官科：保持美丽容颜，让青春长驻
第11章 皮肤科：美肌养颜对症推拿
