
作者:王红辉编著
页数:135
出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2017
ISBN:9787537755610
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
美国精锐特种兵使用的搏击术经过生死关头的实战检验,符合生存格斗的需要,因此这种格斗术对于自卫术爱好者来说极具吸引力,他们渴望在短时间内练就美国特种兵那样的身手。为了使读者学习到纯正的防身格斗术,我们将美国精锐部队格斗术的技能和训练方法介绍给大家,希望能对大家有所帮助。无论你有无搏击术基础,只要按照王红辉编著的《美国精锐部队搏击术》介绍的方法进行练习,就可以在短时间内提高你的格斗能力。本书介绍的格斗术极具威力,往往一击就能将对手制服。当你使用本书介绍的格斗术时,要充分考虑使用的时间、场合和条件,在不违反法律的前提下,做到有理、有节地使用。
作者简介
王红辉,实用格斗术研修专家。曾在人民体育出版社出版《特种部队徒手格斗术》《世界自卫格斗术揭秘》,在台湾新潮社出版《李小龙截拳道》,在北京体育大学出版社出版《自卫格斗术速成》《以色列最强特种搏击术》等书籍。其编著的《特种部队徒手格斗术》畅销十几年,被全国很多武校、警校作为格斗教材使用。
本书特色
本书对美国精锐部队的搏击格斗术进行了全面介绍,主要内容包括美国特种部队格斗术的起源、发展、特点,徒手格斗术的攻防策略,徒手防身术的具体运用,以及其所需要的身体训练和精神培训。内容较为全面、丰富,文字朴实、图文结合,为喜爱搏击格斗的读者提供参考、借鉴。
目录
第一节 美国特种部队格斗术的起源与发展
第二节 美国特种部队格斗术的特点
第三节 美国军用格斗术创始人马特·拉森谈战场格斗术
第二章 徒手格斗术的基础内容
第一节 格斗预备姿势
第二节 脚步动作
第三节 徒手格斗术攻击手段
第四节 徒手格斗术基本防御策略
第五节 美国特种部队格斗术培训
第三章 美国特种部队徒手制敌防身术
第一节 主动打击
第二节 抵抗对手的打击
第三节 徒手锁定和勒脖
第四节 应对抓拿搂抱的袭击
第五节 摔投技术
第六节 倒地后的攻防策略
第七节 徒手与持武器的敌人搏斗
第八节 寡不敌众的局面
第四章 利用日常物件制敌
第五章 美国特种部队格斗术所需要的身体训练















