作者：耿璐，陈彤主编
页数：200
出版社：科学出版社
出版日期：2017
ISBN：9787030532541
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《大学生心理健康》依据教育部关于大学生心理健康课程教学的基本要求编写，针对现代社会对人才心理素质的要求和高职高专学生的身心特点，深入分析大学生成长过程中的心理发展问题和现实生活中的心理适应问题，给予理论的阐述和实践的指导，以期促进大学生的健康成长和人格完善。
本书特色
本书共分十章，包括大学生心理健康教育概述、大学生适应与发展、大学生自我意识发展及培养等内容。本书具有理论性、实践性、可操作性的特点，以心理健康知识的基本理论为基础，紧紧围绕大学生人格成长和完善的过程中遇到的心理问题，通过心理健康知识的理论讲授和一些简单实用的心理调适方法的操作，帮助大学生更好地认识自我，能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康自我教育的主动性和积极性，提升自我心理调适能力。书中附有心理健康的相关自测量表，大学生可进行自我测试，从而更好地了解自己。
