作者：郑其适，陈浩，陈坚坚主编
页数：254
出版社：浙江大学出版社
出版日期：2017
ISBN：9787308162500
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书根据“课程指导纲要”, 结合国内外近10年来羽毛球研究的最新成果编写而成。全书共分为五章, 从体育与健康、羽毛球运动概述、羽毛球基本技术与运用、基本战术、安全与评价、竞赛组织与规则等内容。
本书特色
郑其适、陈浩、陈坚坚主编的《羽毛球(普通高 校奥运特色项目系列教材)》根据“课程指导纲要” ，结合国内外近10年来羽毛球研究的最新成果编写而 成。全书共分为七章，从体育与健康、羽毛球运动概 述、羽毛球基本技术与运用、基本战术、安全与评价 、竞赛组织与规则等内容。本书可作为普通高等学校 羽毛球课程教材，也可供羽毛球任课教师和爱好者参 考。
目录
第一章 体育与健康第一节 健康概述第二节 体育锻炼与健康第三节 营养与健康第四节 大学生体质健康评价第五节 体育运动健身方法(科学健身指导)第六节 日常健身误区
第二章 羽毛球运动概述第一节 羽毛球运动起源与发展历程第二节 羽毛球运动分类、特点与价值第三节 羽毛球运动对当代大学生的健身原理与价值第四节 羽毛球运动的欣赏
第三章 羽毛球运动基本技术及运用第一节 初级水平第二节 中级水平第三节 高级水平的羽毛球技术与练习方法
第四章 羽毛球运动基本战术第一节 羽毛球单打战术(一)第二节 羽毛球单打战术(二)第三节 羽毛球双打战术第四节 羽毛球战术的练习方法第五节 羽毛球单项基本技术训练方法
第五章 羽毛球运动安全与评价第一节 发展羽毛球运动的专项身体素质的内容与方法第二节 羽毛球运动健身效果的评价第三节 羽毛球运动专项素质指标测试方法与标准第四节 羽毛球运动中常见运动损伤的预防与处理
第六章 羽毛球运动竞赛组织与规则第一节 羽毛球运动竞赛的组织与管理第二节 羽毛球运动竞赛常用规则第三节 羽毛球竞赛的裁判法第四节 羽毛球竞赛的方法与编排第五节 羽毛球“三对三”竞赛方法与特点
第七章 大学生体质健康标准测试及锻炼方法第一节 《国家学生体质健康标准》测试项目与评价指标第二节 《国家学生体质健康标准》测试的操作方法第三节 《国家学生体质健康标准》主要测试项目锻炼手段与方法第四节 《国家学生体质健康标准》测试成绩的评分标准
主要参考文献
