图说健身游戏

作者：李安娜,赵宜,李洋编绘

页数：209

出版社：科学普及出版社

出版日期：2017

ISBN：9787110089842

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书精选了一些位于时尚前沿的健身游戏，用图解的方式帮助大家更好地了解游戏的玩法。在此提醒各位玩家，不管你喜欢何种健身方式，在玩每一种健身游戏前，都要先学习安全知识，采取安全措施，掌握安全要求。时至今日，健身游戏早已成为人们休闲娱乐和强身健体的重要组成部分。本书详细介绍了一些健身游戏的玩法和技巧，希望大家可以通过此书了解各种游戏怎么玩，如何能玩得更好、更精彩。羡慕滑板玩家那飘逸灵动的身影和娴熟高超的技巧吗？保龄球的各种玩法和球场的礼仪你都了解吗？酷酷的攀岩运动，你想不想试试？运动之前的热身运动必不可少，你重视了吗？本书不仅介绍了多种健身游戏的技巧，还总结了各种游戏的注意事项。让你不仅玩得开心，更有益你的健康！

作者简介

本书作者是民俗文化研究者，著有多部有关民俗文化的作品。曾在我社出版的《图说民间游戏》和《图说智力玩具》广受读者欢迎，即将出版的《图说健身游戏》和《图说拓展游戏》是他们的又一力作。

本书特色

健身已经成为现代人生活方式中必需的一部分，随着游戏技巧的难度系数越来越高，新玩法也层出不穷。有些动作还充满惊险与刺激性，甚至被人们赋予“极限运动”的称号。《图说健身游戏》是一本面向大众的健身游戏普及书，本书对轮滑、滑板、悠悠球、飞镖、攀岩、飞盘、保龄球、单板滑雪、双板滑雪九种健身游戏的各种玩法进行了详细的介绍，并配以生动的漫画加以讲解，让人们更加清楚直观地了解这些健身游戏的玩法。希望通过此书，能让你爱上运动，爱上健身！

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