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网球运动简明教程

封面

作者:吴松伟

页数:252

出版社:知识产权出版社

出版日期:2016

ISBN:9787513034623

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  《网球运动简明教程》对网球运动的项目概述、教学理论及方法、基本技术、练习方法、项目常识和竞赛规则等方面进行详细介绍,并附简单易学、操作性强的练习手段和指导性强的练习提示,图文并茂,不仅方便教师教学,也可培养学生的自学能力,提高体育教材的利用率。同时附带对网球运动著名赛事、网坛名人和网球鉴赏等内容以及软式网球和短式网球的简单介绍,不仅能够满足学生的好奇心和求知欲,还拓展了学生的体育知识面。

作者简介

吴松伟,硕士研究生,参与体育教学工作有数十年,主要担任体育专项网球教学,网球普修及公选网球课的教学。现为湖北工程学院体育学院网球专项教师,专门从事网球的教学与研究工作,职称,副教授。该作者长期致力于体育教学的研究工作,无论从宏观还是微观对大学生体育都有深入的了解,曾主编过《大学体育健康》(2012年出版)、和《体育健康》(2010出版等教材)。同时还不忘对体育学科中某一问题进行深入的研究,曾发表论文达20多篇。尤其是网球方面,如《从李娜法网夺冠看中国女子网球发展趋势》2013(2);《2011年澳网女单决赛李娜发球、接发球指标的统计分析与研究》2012(1);《从生物力学的角度分析网球深浅球技术》2011(8);《Theinvestigationofcopingstyleafterthefailureoftenniscompetitionincollegestudents》2010.12(EI检索)等。此外还加强理论与实践结合,曾带领学生多次在湖北省普通高校网球比赛中取得较好的成绩,在2010年比赛中取得女子团体第一名。

本书特色

与其他网球书籍不同的是本书将大量教育学、心理学的知识与网球运动有机地结合起来,使书的内容更加生动和饱满,对于网球运动的教学和训练,显得有理有据。本书除可供网球教学使用外,还适宜培养中小学体育师资和广大基层网球工作者参考阅读使用。一本可供教师培训和学生自学的基础性入门网球教材! 本书着重介绍有关的网球理论知识;掌握网球各个技术的关键、初学者易犯的错误及纠正方法、各个技术的主要练习方法以及临场运用;讲解了双打的配对与战术;提出了网球运动员所需的身体素质、心理素质以及发展这些素质的练习方法。

目录

第一章 网球运动的发展简况
第一节 网球运动的起源与发展
第二节 世界网球运动发展趋势
第三节 世界网球运动的重要组织、重大赛事和网坛人物
第四节 中国网球运动的发展概况及重大赛事

第二章 网球运动的基本知识
第一节 选择网球拍常识
第二节 网球运动的健身价值
第三节 网球运动中水的补充及饮食的准备
第四节 网球运动中常见的伤病和预防措施
第五节 网球场地

第三章 网球运动的基本技术
第一节 技术理论常识
第二节 握拍法
第三节 击球过程的基本环节
第四节 基本站姿及移动步法
第五节 发球技术
第六节 接发球技术
第七节 底线正拍击球技术
第八节 底线反拍击球技术
第九节 截击技术
第十节 高压球技术
第十一节 挑高球技术
第十二节 削球技术
第十三节 反弹球技术
第十四节 放小球技术

第四章 网球运动的基本战术
第一节 单打战术
第二节 双打战术

第五章 网球技术的教学与训练
第一节 网球教学原则
第二节 球感练习
第三节 步法的教学与练习
第四节 发球的教学与练习
第五节 接发球的教学与练习
第六节 正反手击球的教学与练习
第七节 截击球的教学与练习
第八节 高压球与挑高球的教学与练习
第九节 放短球与反弹球的教学与练习
第十节 双打的教学与练习

第六章 网球的专项训练
第一节 网球专项素质训练
第二节 网球心理训练
第三节 网球运动员的选材与早期训练

第七章 网球比赛的编排方法和基本裁判规则
第一节 网球比赛的编排方法
第二节 基本竞赛规则和裁判法

第八章 网球陪练
第一节 网球陪练的基本能力
第二节 陪练过程中的注意事项

第九章 软式网球、短式网球和轮椅网球
第一节 软式网球
第二节 短式网球
第三节 轮椅网球
附录1 初级网球社会体育指导员考核鉴定指导手册
附录2 NTRP网球水平等级标准
附录3 网球常用词汇中英文对照
参考文献

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