
作者:甘智荣主编
页数:10
出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2016
ISBN:9787538888898
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书共分为养生滋补靓汤 ; 鲜香美味营养粥 ; 百吃不厌健康面三章, 其内容包括: 制作靓汤的关键 ; 制作靓汤的小窍门 ; 对症喝汤更健康 ; 白菜冬瓜汤 ; 胡萝卜西红柿汤 ; 土豆疙瘩汤等。
作者简介
甘智荣,从事烹饪工作多年,专业造诣深厚,精通粤、川、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系美食的烹调,擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺,对新派菜品的研发独具天赋,能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问,担任多所大中专院校烹饪讲师,创办智荣厨艺网(www.zhirongcook.com),并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学课程。多年来,培养专业人才成果显著。
本书特色
本书第一章介绍了各种经典素汤、荤汤、海鲜汤的做法,选材多为生活中最常见易得、且价格亲民的食材,无论是蔬菜、畜肉、禽蛋还是水产,经过一双巧手和厨具的碰撞,都会成为家人餐桌上最出彩的宠儿。本书的第二章就为您介绍各式各样的粥,除了满足口腹之欲,兼得养生、食疗的功效,用一锅好粥轻松滋补全家人。第三章介绍关于煮面、炒面的常识。各式各样的面条,搭配丰富多样的食材与调料,呈现出多道或鲜香精致、或清淡美味的面。
目录
PART 1 养生滋补靓汤 制作靓汤的关键 制作靓汤的小窍门 对症喝汤更健康 白菜冬瓜汤 包菜菠菜汤 胡萝卜西红柿汤 萝卜瘦身汤 土豆疙瘩汤 花生莲藕绿豆汤 莲藕海带汤 莲藕海藻红豆汤 猕猴桃鲜藕汤 慈姑蔬菜汤 慈姑花菜汤 西蓝花浓汤 南瓜绿豆汤 苦瓜豆腐汤 山药冬瓜汤 香菇丝瓜汤 节瓜西红柿汤 红枣芋头汤 马蹄银耳汤 竹荪银耳甜汤 银耳山药甜汤 香菇白菜黄豆汤 金针菇蔬菜汤 红豆红薯汤 桂花红薯板栗甜汤 香菇魔芋汤 菌菇豆腐汤 姜葱淡豆豉豆腐汤 丝瓜豆腐汤 猪血韭菜豆腐汤 山楂黑豆瘦肉汤 猴头菇山楂瘦肉汤 红豆猪瘦肉汤 蚕豆瘦肉汤 芥菜瘦肉豆腐汤 葛根猪骨汤 雪莲果猪骨汤 腰豆莲藕猪骨汤 枸杞黑豆煲猪骨 萝卜排骨汤 西红柿苦瓜排骨汤 红枣果肉排骨汤 胡椒猪肚芸豆汤 腐竹板栗猪肚汤 酸菜炖猪肚 淮山胡椒猪肚汤 红枣白萝卜猪蹄汤……
PART 2 鲜香美味营养粥PART 3 百吃不厌健康面
PART 2 鲜香美味营养粥PART 3 百吃不厌健康面















