人人都能活到100岁

作者：(美)A.维克多·赛格诺(A.Victo

页数：172

出版社：现代出版社

出版日期：2016

ISBN：9787514340198

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

由A.维克多·赛格诺著的《人人都能活到100岁( 重要易实践的健康基础课程)》是一本引进的经典励 志书，主旨是劝谕人们一定要坚信自己能活到100岁 。作者简要介绍了包括自然疗法、呼吸之道、锻炼方 法、饮食之道、心理调解在内的保健养生之道，告诫 人们只要坚定信心、坚持好习惯，人人都可以健康长 寿。这些方法至今看来也不过时，仍然具有指导意义。

作者简介

维克多·赛格诺（A. Victor Segno，1870—1937），

 
美国最有影响的灵修和“新思想”作家之一、“心灵主义”学说的创建人。
 
他曾在洛杉矶创办“赛格诺成功俱乐部”并招收会员，
向他们传授成功及健康的经验和方法，
通过简单的训练感受心灵疗法的神奇功效。
 
赛格诺非常重视精神的作用，
他认为想要成功和在生活中获得幸福，
心境平和及心灵修养是大前提。

本书特色

how to live 1oo years and retain youth，health，beauty
——a course of practical
lessons in life culture
 
风靡美国中产阶级的16节健康课！
自然疗法、呼吸之道、锻炼方法、饮食之道、心理调解……
简简单单  奠定健康基础  带来健康长寿
原版实体书超过800万册
电子版累计份数600万份

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