作者：(美)罗里·瓦登(RoryVaden)
页数：224
出版社：广东人民出版社
出版日期：2016
ISBN：9787218104225
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书的主要内容包括: 高效能的人生, 需要与众不同的思考方式 ; 重要性优先? 紧急性优先? 还是都不? ; 你在花时间, 还是被时间花等。
作者简介
罗里·瓦登（Rory Vaden）
自律策略师
时间倍增大师
《纽约时报》畅销书作家
作为商业策略演讲师，罗里常常被奥普拉广播、《华尔街日报》《快公司》《商业周刊》等众多国际媒体邀请，分享他在自律力、拖延症和高效能方面的研究成果。
凭借在个人管理方面的独到见解，罗里曾两度两度赢得世界公众演讲大赛（由国际演讲协会）冠军。
作为西南咨询公司的联合创始人，他服务的客户包括：美国银行、摩根士丹利、联合健康保险公司（美国最大健康保险公司）、玫琳凯等众多国际企业。
相关资料
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时间管理和财务管理很相似，它们都和数字有关，和你的行为有关。如果时间管理技巧无法令你的生活变得更好，那就对你益处不大。在这本书中，罗里·瓦登为我们熟知的、一般的时间管理技巧，增补了两个重要的、却常常缺失的元素：情感与意义。”
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本书特色
怎样把时间花费在能够创造时间的事情上？
最 同样是出勤8 小时的上班族，为什么有的人能开店、出书、健身三不误，而有的人连看场电影的时间都没有？
最 同样一天24 小时，为什么我们比扎克伯格、马云的产出少，却跟他们一样忙，甚至比他们还忙？
最 同样身患拖延症，为什么有的人能“拖得刚刚好”，而有的人却无药可救，关键时刻掉链子？
当我们压力山大、疲倦或者被享乐诱惑时，日程表、任务清单能帮我们把任务一扫光吗？显然不能。
曾经的“时间管理困难症”患者瓦登，从亲身经历中发现，时间管理的关键在于理解“时间不够用”背后的情感原因。
于是，他以情感管理为核心，开发出一套“时间聚焦漏斗”模型，提出5条情感权限，总结出5 条时间倍增策略，让我们不仅能够提高单位时间利用率，更能自主“创造”时间，“倍增”时间，比别人拥有更多“有效”时间。
