作者：孔洁
页数：291
出版社：中国科学技术大学出版社
出版日期：2015
ISBN：9787312037870
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
全书共十一章，分别是：大学生心理健康导论、大学生心理咨询、大学生心理困惑及异常心理、大学生的自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生性心理及恋爱心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对。 作为高职学生心理教育辅导或心理教育指导教材，本书可以有效地帮助大学生们处理好环境适应、自我管理、学习成长、人际交往、交友恋爱、人格发展、情绪调节等方面的困惑，提高自身心理健康水平，促进大学生德、智、体、美等方面全面发展。
本书特色
《心灵港湾大学生心理健康指南（第3版）》针对高职大学生的心理状态，以全面提高大学生心理素质为目标，探讨他们在自我意识、学习、人际关系、交往、择业及心理危机应对等方面经常遇到的困惑和障碍，帮助他们提高认知，学习应对方法。
《心灵港湾大学生心理健康指南（第3版）》可作为高职院校大学生心理健康教育的教材，亦可作为高职院校辅导员及心理健康教育工作者的参考读物。
目录
前言第一篇 大学生心理认知适应篇第一章 大学生心理健康导论第一节 健康与心理健康第二节 大学生心理健康的标准第三节 大学生健康心理的培养第二章 大学生心理咨询第一节 心理咨询的概念和功能第二节 大学生心理咨询的内容与类型第三节 大学生心理咨询的意义和目标第三章 大学生心理困惑及异常心理第一节 大学生常见的心理困惑及异常心理第二节 大学生常见的心理疾病及其应对 第二篇 大学生心理健康成长篇第四章 大学生的自我意识与发展第一节 自我意识概述第二节 大学生自我意识的发展及特点第三节 大学生自我意识的偏差及其调适第四节 大学生的自我接受与完善第五章 大学生人格心理第一节 人格概述第二节 大学生人格特征第三节 人格发展异常表现与矫治第四节 大学生人格塑造与完善的途径 第三篇 大学生心理问题调适篇第六章 大学期间生涯规划及能力发展第一节 大学生活的特点及生涯规划第二节 大学生能力概述及发展目标第三节 大学期间生涯规划的制定第四节 学会时间管理第五节 准备走进职业角色第七章 大学生生学习心理第一节 大学生学习心理特点与发展第二节 大学生学习能力的培养及潜能开发第三节 大学生的学习心理问题及调适第八章 大学生情绪管理第一节 情绪概述第二节 大学生情绪特点及其影响第三节 培养良好的情绪第四节 不良情绪的表现及调适第九章 大学生人际交往第一节 大学生人际交往概述第二节 大学生人际交往特点与发展参考文献
