作者：饮食生活编委会编
页数：224
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2015
ISBN：9787538495126
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
新鲜的蔬菜和水果含有非常丰富的维生素、膳食纤维和矿物质等营养元素，而鲜榨蔬果汁作为一种摄取蔬果营养的最天然也最安全的方式，可以最大限度地保留蔬果中的营养素，是任何营养保健饮品所无法比拟的。在注重健康和食品安全的今天，蔬果汁受到越来越多人士的喜爱，而自制一杯新鲜蔬果汁也成为一种时尚。
本书特色
资源组合型产品汇集了老百姓口口相传的、常见的家常菜，内容上根据“家常”分别选择相应的切入点，形式上采用铜版纸，确保性价比，饮食生活编委会编写的《绿色果蔬汁(精华本)》是一本容量合理，操作性强的菜谱！走舌尖2系列的风格和感觉，简洁，突出操作过程中的关键点。
目录
第一章 缤纷鲜果汁
养气苹果汁
苹果蛋花酒饮
芦荟苹果汁
玉米苹果汁
姜味苹果汁
草莓苹果汁
苹果菠菜汁
三叶草苹果汁
苹果蜜汁
苹果瘦身果汁
胡萝卜西瓜汁
西瓜香梨汁
西瓜香橙汁
双瓜山楂饮
蓝莓西瓜汁
西瓜柠檬汁
营养冰沙
香蕉柳橙汁
菠萝橙汁
香橙玫瑰汁
柠檬橙汁
香橙西红柿柠檬汁
雪莲香橙汁
香橙薄荷汁
香橙木瓜汁
香橙苹果汁
梦幻冰饮
香橙红椒汁
鲜橙汁
菠萝蜜橘汁
……
第二章 清爽蔬菜汁
养气苹果汁
苹果蛋花酒饮
芦荟苹果汁
玉米苹果汁
姜味苹果汁
草莓苹果汁
苹果菠菜汁
三叶草苹果汁
苹果蜜汁
苹果瘦身果汁
胡萝卜西瓜汁
西瓜香梨汁
西瓜香橙汁
双瓜山楂饮
蓝莓西瓜汁
西瓜柠檬汁
营养冰沙
香蕉柳橙汁
菠萝橙汁
香橙玫瑰汁
柠檬橙汁
香橙西红柿柠檬汁
雪莲香橙汁
香橙薄荷汁
香橙木瓜汁
香橙苹果汁
梦幻冰饮
香橙红椒汁
鲜橙汁
菠萝蜜橘汁
……
第二章 清爽蔬菜汁
