因为你在科-让彼此快乐的相处之道-(修订版)

作者：布朗

页数：175

出版社：重庆出版社

出版日期：2015

ISBN：9787229086961

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

★快乐是一种选择，你可以战胜周遭的压力，创造新的人生情境。
　　这世界上有许多难以相处的人，幸运的是，你不用再围绕着他们的世界打转。我们的良师益友伊丽莎白·布朗将教你如何：
　　1.走出人际关系的沼泽，与他人和解。
　　2.关照自己的内心，与自己和解。
　　3.修炼积极的情绪，轻松掌控自己的人生。
　　4.活在当下，活出精彩。

作者简介

伊丽莎白·布朗
　　美国弗吉利亚州立联邦大学心理咨询专家，对现代人际关系心理有着自己的独特见解。她常年在全美各地授课执业，现在东田纳西州立大学教授心理学，有着多年心理咨询实践经验。

本书特色

本书针对现实生活中让人烦恼和痛苦的不良人际关系，结合生动典型的案例进行了细致的剖析，并用科学的心理方法具体指导人们如何调整自己的心态，处理好这种关系。本书除了介绍了大量真实成功案例、实用方法外，还补充了许多关系诊断测试题，有助于你正确地看待人际关系问题，找到与他人和平相处的自信！

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