
作者:杨克新
页数:440
出版社:中国华侨出版社
出版日期:2015
ISBN:9787530887363
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书介绍了健身气功的种类,以及每种健身气功的详细功法与图示,具体包括:八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等。

作者:杨克新
页数:440
出版社:中国华侨出版社
出版日期:2015
ISBN:9787530887363
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本书介绍了健身气功的种类,以及每种健身气功的详细功法与图示,具体包括:八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等。