养生相宜与相克速查全书:珍藏版

作者：《健康大讲堂》编委会主编

页数：607

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2015

ISBN：9787538881011

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书共分为五部分, 主要内容包括: 日常食物饮食相宜与相克 ; 药物与食物相宜相克 ; 常见病症饮食相宜与相克 ; 特定人群饮食相宜与相克 ; 四季养生饮食宜忌。

本书特色

在饮食相宜与相忌方面，健康大讲堂编委会编著的这本《养生相宜与相克速查全书(珍藏版)(精)》能提供很好的参考指标，让中药药材或食物温、热、寒、凉、平的属性可以顺应不同体质的人食用。书中列举出许多食物及中药的性味归经，同时也从营养学角度列出成分，加上现代医学常见病证的饮食宜忌，结合中西医优点，让民众有全方位的健康饮食概念，无论是养病补身，还是调理保健，这本书都深具参考价值！

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