
作者:(明)蒋学成辑;(明)许乐善增补;罗
页数:66
出版社:中国中医药出版社
出版日期:2015
ISBN:9787513223966
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
四百种古籍《尊生要旨》,成书于万历二十年(1592),为养生学著作,明代蒋学成汇编,许乐善补订。全书一卷,共十一篇,分存想、调气、按摩、导引、形景、饮食、居处、房中、四时、杂忌等篇章介绍养生之法,附以歌诀、图说;书末“洞玄篇”则阐述养生入道之捷径。此次以南京中医药大学图书馆藏明刻本为底本,中国中医科学院图书馆藏清抄本为主校本,以明代胡文焕《寿养丛书》中新刻本《摄生要义》、上海中医药大学图书馆藏明抄本《尊生秘旨》为参校本进行整理校注。
作者简介
蒋学成,字定宇,广西桂平人。生卒年不详。史志述其为嘉靖辛酉举人,万历四年曾任桂阳(今湖南省桂阳)知州,未载其著有《尊生要旨》。 许乐善(1548-1627),字修之,号惺初,亦号惺所,松江华亭人。隆庆五年(1571)进士,历任郏县令、巡按直隶御史、太仆寺少卿,官至南京通政使,著有《适志斋稿》十卷(《明史》有传)。
本书特色
《尊生要旨》,明代蒋学成辑,许乐善增补,成书于明万历二十年(1592))。全书一卷,共:篇,分存想、调气、按摩、导引、形景、饮食、居处、房中、四时、杂忌篇章介绍养生之法,附以歌诀、图说;书末~洞玄第一则阐述养生入道之捷径。本次整理以南京中医药大学图书馆藏明刻本为底本。
目录
存想篇
调气篇
附录:去病延寿六字法
孙真人四季养生歌
又:墨子闭气行气法
又:苏氏养生诀
按摩篇
附录:吕公煮海诀
又:真人起居法—
导引篇
八段锦导引图说
通任督脉导引图说
升降阴阳导引图说
收功图说
随病祛治导引图说
形景篇
附录:内境四图于下
饮食篇
居处篇
房中篇
四时篇
杂忌篇
附录:养生所忌
洞玄篇
气交养之道
跋一
跋二
校注后记
调气篇
附录:去病延寿六字法
孙真人四季养生歌
又:墨子闭气行气法
又:苏氏养生诀
按摩篇
附录:吕公煮海诀
又:真人起居法—
导引篇
八段锦导引图说
通任督脉导引图说
升降阴阳导引图说
收功图说
随病祛治导引图说
形景篇
附录:内境四图于下
饮食篇
居处篇
房中篇
四时篇
杂忌篇
附录:养生所忌
洞玄篇
气交养之道
跋一
跋二
校注后记














