作者：薛永东 编著
页数：197
出版社：化学工业出版社
出版日期：2011
ISBN：9787122104397
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内容简介
阳气是人生存之本，本书从“人生立命，全在坎中一阳”的观点出发，说明肾阳在生命中的重要性，并从调理五脏六腑、调理饮食、调理情志、利用经络等方面介绍了增补肾阳的方法，结合肾阳的治疗原则，讲述了使用五脏原穴和对应的经络、中药、饮食等增加阳气、祛除病邪的综合治疗方案。可供广大关注健康及关注中医及保健的读者参考。
目录
第一章 肾阳足，千年寿，肾阳是最好的“长生不老药”
肾阳就是人体的“太阳”，为机体活动提供“能量”
不活100岁，肾阳衰败惹的祸
小儿是“纯阳之体”，援助肾阳从宝宝抓起
女人，不要再将“补肾(阳)”羞于口
公开鼓励：男人需要“补肾(阳)”
谁冒犯了我们的肾阳：纵“欲”在作祟
第二章 阳为本，阴从之，阴阳平衡才是养生大道
要想不生病，一定要阴阳平衡
万物都有“灵根”，阳即为阴的“灵根”
人身有各种阳气，肾阳居首位
肾阳推动全身各个脏腑的活动，肾阴滋养全身各个脏腑
补肾，要分清补肾阳还是补肾阴
第三章 调五脏，安六腑，气血精津是滋养肾阳的“?养素”
养心，让肾阳源源不绝，容颜润泽如蜜
肾阳就是人体的“太阳”，为机体活动提供“能量”
不活100岁，肾阳衰败惹的祸
小儿是“纯阳之体”，援助肾阳从宝宝抓起
女人，不要再将“补肾(阳)”羞于口
公开鼓励：男人需要“补肾(阳)”
谁冒犯了我们的肾阳：纵“欲”在作祟
第二章 阳为本，阴从之，阴阳平衡才是养生大道
要想不生病，一定要阴阳平衡
万物都有“灵根”，阳即为阴的“灵根”
人身有各种阳气，肾阳居首位
肾阳推动全身各个脏腑的活动，肾阴滋养全身各个脏腑
补肾，要分清补肾阳还是补肾阴
第三章 调五脏，安六腑，气血精津是滋养肾阳的“?养素”
养心，让肾阳源源不绝，容颜润泽如蜜
