作者：覃宇辉著
页数：260页
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2025
ISBN：9787522924168
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内容简介
作为社会性动物，我们通过发展亲密关系来提升幸福感，为人生增添意义，成为更好的自己，但这个过程不是一帆风顺的。身处亲密关系的迷雾中，我们爱得越深，就越容易变得盲目，进而左支右绌、患得患失、斤斤计较，难以客观、理性地审视自己和对方的心情，也难以很好地去解读和解决关系中的症结。如何正确地应对亲密关系中的各种挑战，与对的人携手共同进步？《好好恋爱：如何获得不焦虑的亲密关系》从情绪、人格、沟通、触发点、交往模式和原生家庭等角度，为处于苦恼中的人提供了心理学视角的点拨和帮助。
本书特色
《好好恋爱：如何获得不焦虑的亲密关系》※2800小时心理咨询经验浓缩成情绪管理 | 人格识别 | 两性沟通 | 原生家庭 | 婚姻经营等9个角度、63个亲密关系痛点，帮助你远离毒恋人 | 好好谈恋爱 | 超越原生家庭 | 自我成长※“我总感觉自己很差劲，配不上你的喜欢。”“你是不是不在乎我了……”“我想时刻有他陪伴。”“为什么不敢跟恋人发火？”“我对他越来越失望了。”“恋人总担心我出轨”“亲爱的，你和我说句话好不好？”“你能不能少说两句？”亲密关系中的痛点，背后有共同的心理症结。听心理咨询师为你讲述亲密关系中人格识别、自我成长、原生家庭、焦点解决等方面的心理底色。
