空巢老人心理调适手册

作者：吴兰花主编

页数：155

出版社：浙江工商大学出版社

出版日期：2014

ISBN：9787517802839

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书利用老年心理学、社会心理学、心理咨询与治疗学等知识对空巢老人心理问题做了全面分析，具有很强的时效性、针对性、实用性和可操作性。除了心理学理论方面的知识介绍，还有空巢老人在现实生活中的典型案例，心理自测表等，帮助空巢老人了解自身的心理状态及心理问题，并找到可行的自救之路，做到“空巢”不“空心”。

作者简介

吴兰花，女，心理学硕士，国家二级心理咨询师，研究方向为心理健康与发展。从教多年，现从事心理健康教育及心理咨询工作。主持或参与国家级、省部级、市厅级课题十余项，参编《发展心理学》《大学生心理健康与发展》《我为什么总发愁》等著作，在国内权威刊物发表学术论文近二十篇。

本书特色

吴兰花主编的《空巢老人心理调适手册》利用老年心理学、社会心理学、心理咨询与治疗学等知识进行分析。第一章介绍“银发浪潮”下空巢老人的出现及面临的危机，尤其是心理危机；第二章至第十一章，则按不同的心理危机进行章节划分，每章有心理学知识介绍，更有该心理危机调适的建议和具体方法，这些可以帮助空巢老人了解自己的心理问题并找到可行的自救之路，做到“空巢”不“空心”。本书集合了空巢老人最受困扰的、最希望解决的心理危机，除了心理学理论方面的知识介绍，还有空巢老人心理在现实生活中的典型案例，也有心理自测量表帮助空巢老人了解自己的心理状态。因而，本书具有非常强的时效性、针对性、实用性和可操作性。本书的语言简单朴素、浅显通俗、生动活泼、深入浅出，力求让空巢老人喜欢看、看得懂。

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