稳富

作者：北京茗姐著 著

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2025

ISBN：9787505760714

电子书格式：pdf/epub/txt

网盘下载地址：下载稳富

内容简介

装在兜里的钱，就是你生活的底气！为什么普通人理财会越理越穷？你要记住，高收益必然伴随着高风险。缺乏足以撬动财富的资本、深度的财富认知和足够的抗风险能力，越是急于赚钱，越是容易沦为被收割的对象。悄悄存钱，稳稳变富，是普通人能实现的靠谱致富方式。存钱或许不能给你带来高收益，但会让你有足够的底气面对意外和风险。存款、国债、黄金，如何选择适合自己的存钱方式？怎么存钱更安全？如何避开财富路上的那些坑？《稳富》中介绍了几十个简单到不可能失败的存钱方法，不讲艰涩难懂的理论知识，而是把知识点和操作细节掰开揉碎，用通俗的语言讲透，适合存不下钱心里不踏实的每个普通人。人生就像滚雪球，照着做就能慢慢变富。

作者简介

北京茗姐
本名焦锐。30年财务从业经历。退休后，开始践行断舍离，坚持存钱，因此生活质量不仅没有降低，反而轻松无痛地存下了更多的钱，生活更加轻松自在。
53岁从零开始尝试做自媒体，目前已经有百万粉丝跟随茗姐一起存钱。带动更多人从消费主义转向轻极简的生活方式，并且把有计划地存钱、锻炼身体融入自己的生活中，变得越来越自信、自律、能量满满，越来越有生活的底气，成为一个心态平和且兜里有钱的存钱人。

相关资料

黄金还能买吗
最近的黄金价格一直处于上升通道，那么黄金到底还能不能买？
金价跟很多因素有关，比如供求关系、美元的走势、通货膨胀等，还有就是国际政治、地缘冲突……对于金价的把握，谁也踩不着最低点。所以要根据自己的心理价位和需求去买，别跟风追涨买。
1.买金首饰能保值增值吗？
黄金首饰和回收金价之间是有差额的。比如金店的黄金首饰可能会卖到每克650元，实物金条回收价可能只有550元。所以以投资为目的的话不建议去金店疯抢黄金首饰。但黄金首饰作为消费品，只要你喜欢，什么时候都可以买，这已经是普通人能接触到的最保值的消费品之一了。
2.我们普通人买哪种黄金能相对保值增值？那肯定是银行的投资金条，它是我们普通人能买到的溢价最低的实物黄金。注意不是生肖金条，也不是金碗、金算盘之类的工艺金。
3.各个银行的投资金条有：工行的如意金、农行的传世之宝、建行的建行金、中行的吉祥金、交行的沃德金等。
4.怎么买？可以去柜台买，也可以手机银行下单，可以选择邮寄，也可以自提，但是一定要提前打电话预约。
5.关于回收，每个银行基本都有回收业务，但是回收价格是不一样的，依据都是实时的大盘金价和挂牌赎回价，比如建行是在赎回价的基础上减4元，交行减3元，具体情况最好提前查询或咨询一下。
6.过去20年的黄金整体走势是涨的，但是你买的时候是在山尖上还是在半山腰上，谁也无法预料。
7.我们普通人别盲目追涨，别把所有的钱都扔进去，黄金的变现途径就那么几个。放平心态，踏实守住自己的钱，根据自己的情况适当储备黄金。
8.钱不多的小伙伴们，可以买积存金，就是一克一克地存，存到一定克数去银行兑换金条。既不占用我们大量的资金，又可以把烧钱的坏习惯变成黄金，还能平摊金价忽高忽低的风险。
普通人不要跟风，不要动不动就犯红眼病，你的认知决定你的财富上限。
我们普通人怎么攒黄金？哪种渠道更划算更适合自己？
首先说说都有哪些渠道。

黄金还能买吗
最近的黄金价格一直处于上升通道，那么黄金到底还能不能买？
金价跟很多因素有关，比如供求关系、美元的走势、通货膨胀等，还有就是国际政治、地缘冲突……对于金价的把握，谁也踩不着最低点。所以要根据自己的心理价位和需求去买，别跟风追涨买。
1.买金首饰能保值增值吗？
黄金首饰和回收金价之间是有差额的。比如金店的黄金首饰可能会卖到每克650元，实物金条回收价可能只有550元。所以以投资为目的的话不建议去金店疯抢黄金首饰。但黄金首饰作为消费品，只要你喜欢，什么时候都可以买，这已经是普通人能接触到的最保值的消费品之一了。
2.我们普通人买哪种黄金能相对保值增值？那肯定是银行的投资金条，它是我们普通人能买到的溢价最低的实物黄金。注意不是生肖金条，也不是金碗、金算盘之类的工艺金。
3.各个银行的投资金条有：工行的如意金、农行的传世之宝、建行的建行金、中行的吉祥金、交行的沃德金等。
4.怎么买？可以去柜台买，也可以手机银行下单，可以选择邮寄，也可以自提，但是一定要提前打电话预约。
5.关于回收，每个银行基本都有回收业务，但是回收价格是不一样的，依据都是实时的大盘金价和挂牌赎回价，比如建行是在赎回价的基础上减4元，交行减3元，具体情况最好提前查询或咨询一下。
6.过去20年的黄金整体走势是涨的，但是你买的时候是在山尖上还是在半山腰上，谁也无法预料。
7.我们普通人别盲目追涨，别把所有的钱都扔进去，黄金的变现途径就那么几个。放平心态，踏实守住自己的钱，根据自己的情况适当储备黄金。
8.钱不多的小伙伴们，可以买积存金，就是一克一克地存，存到一定克数去银行兑换金条。既不占用我们大量的资金，又可以把烧钱的坏习惯变成黄金，还能平摊金价忽高忽低的风险。
普通人不要跟风，不要动不动就犯红眼病，你的认知决定你的财富上限。

普通人怎么攒黄金，既省钱又保值
我们普通人怎么攒黄金？哪种渠道更划算更适合自己？
首先说说都有哪些渠道。
第一，金店的金首饰，它的溢价远远高于你的想象。当你着急用钱时，回收的价格可能比你买的时候还要低，这就没有投资的意义了，需要长期持有才有可能增值。
当然，如果你纯粹是喜欢这种小饰品，或者为了一定的寓意或祝福，那就另当别论。
第二，银行的投资金条，相比金首饰更能保值和增值。但实物黄金无论是首饰还是金条，都是有工本费的，不适合短期频繁地买入卖出，弄不好就容易亏本。
第三，黄金ETF（Exchange Traded Fund），这是一种交易型开放式指数基金，它直接与实物黄金挂钩，作为黄金的持有凭证，可以在一级市场申购和赎回，也可以在二级市场交易。投资者可以通过黄金ETF间接投资黄金，享受黄金价格波动带来的收益，具有较高的流动性和较低的管理费用。
买黄金ETF实际上就是买交易所里的实物黄金，黄金ETF的优势在于买入方便，基本上没有金额限制，手续费也低，需要有证券开户，但是要买指数跟踪类的，千万不要错买成持有股票的基金。如果你从来都没有炒过股，建议别碰，毕竟没有人能保证买到最低点。
第四，积存金，类似零存整取，就跟强制储蓄一样，一克一克地攒，攒到一定克数，可以去银行提一根金条。积存金有两种，一种是可以直接提金不交任何手续费的，一种是提金需要补差价的，类似纸黄金。
工商银行、农业银行、中国银行、建设银行，这些国有大银行都有积存金业务。我买的是工商银行的如意积存金。如意积存金是可以提取实物黄金的，一克一克地买，等买到20克的时候，可以直接去银行网点的柜台办理提取，兑换成一根金条。积存金后面还会详细介绍。
总之，存钱人不要盲目追涨，不要做超出自己认知的事。切记不要像摇骰子一样，让自己的钱处于一种不稳定的状态。从长期趋势来看，金价会走上坡路，但是谁也不能保证自己一直买在低点。按自己的财富计划按部就班地执行就可以了，可别卖车、卖房，倾家荡产地去买黄金。

购买黄金首饰的5个坑
第一，一口价的黄金饰品我不建议买，因为每克的平均价格远远高于按克价计算的黄金饰品，有的要贵一倍多。这种饰品的价格是商家规定的，跟大盘金价的关系不大。若采取以旧换新的方式，我也不建议换一口价的金饰品，所得的克数会越换越少。以为占便宜，实际花得更多。
第二，如何选金店？每个金店都有自己的特色，现在金店特别多，有些名字还很相近，似是而非。如果你辨别不了真假，记住避开那些网上被曝光缺斤短两、以次充好的金店就行了。
第三，看钢印。足金首饰的钢印是足金999或者Au999和G999，黄金上面的几个9代表着含金量，国标规定含金量不低于99%的黄金都称为足金，3个9表示黄金含量不低于99.9%，钢印是足金999或者Au999、G999；4个9表示黄金含量不低于99.99%，钢印是足金9999或者Au9999、G9999。注意9前面要有Au、G、足金这种字样。另外Au750、G750、G18K代表的是含金量为75%的黄金，就不是足金。
第四，选款式，空心的手镯我不建议买，因为如果坏了不好修复，要买实心的。另外，手镯不买搭扣的，搭扣部分不是足金的，但商家会按照足金计算价格，要买一体成型的，或者推拉扣的。吊坠的扣头太小的不建议买，不结实。项链弹簧扣不要买，这个扣头也不是足金的，要买M扣的。
耳钉不买直针的，因为直针部分也不是足金的，要买弯针的。镶嵌珠宝和镶嵌珍珠的，不建议买，这些镶嵌的东西一般不值钱，而且容易损坏。
第五，一定要发票，发票才是证明你这些金首饰的唯一有效凭证，回收的时候就不用费口舌了。有些金店跟你说，销售单就等同于发票，其实概念完全不一样。有了发票之后，万一出了问题方便我们维权。但是回收的时候，即便你没有发票，也不能成为降低回收价的借口。

银行的金条怎么买
买银行的金条也要做功课。在银行买金条，我们怎么买？买什么样的金条既简单方便又省钱，又能保值增值？银行的金条是不是足金，能不能回收？
第一，金条的价格是跟国内金价大盘同步的，银行会在大盘金价的基础上，加10~19元后作为银行的挂牌卖出价。
·工商银行按上海黄金交易所定价每克加12~16元。
·建设银行每克加14~16元。
·农业银行每克加16~19元。
·中国银行每克加13~15元。
为什么价格不一样？比如农行多加了几元，是因为使用了锻压工艺，所以做工好点，工费会多一点。
第二，银行的金条，有投资金条，也有工艺金条，比如生肖金条、纪念金条，都属于工艺金条。工艺金条的价格要高于投资金条。但银行回收时都是按当日挂牌回收价计算的。所以建议买投资金条，相对更保值一些。
第三，金条在哪里买合适？首先要选择离家近的银行，再就是哪家银行便宜买哪家的。还要考虑小城市是不是有能提取实物金条的银行网点。
工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、交通银行的投资金条都可以买。去柜台买要携带身份证。先打电话咨询，确认这些银行在你附近的网点有没有贵金属业务，有没有库存，再横向比较一下，哪家便宜就买哪家的。
第四，关于金条回收，途径有4个：银行、典当行、金店和个人。注意，不是所有的银行都有回收业务，也不会跨行回收。打开包装的，银行也不回收。像工艺金条、工艺品、黄金饰品等，银行也不会回收，只能通过其他3个途径进行回收了。
投资金条，中国银行叫“吉祥金”，有两种，一种上面写着“吉”，一种上边写着“祥”；建设银行的叫“建行金”；工商银行的叫“如意金”；农业银行的叫“传世之宝”；交通银行的叫“沃德金”。
我们存金条，就是想把暂时不用的钱攒起来，养成存钱的好习惯。有了金条，跟存钱一样，也是有底气的。

本书特色

1.北京大学经济学院经济史学系主任周建波作序推荐。
2.“华尔街神话”吉姆·罗杰斯推荐给年轻人的财务建议，曾仕强推荐的人生智慧，杨澜、马伊琍等聪明人的财富观，普通人成为富翁的可靠途径，百万年轻人正在践行的生活方式。
3.存钱，存得是琐碎生活的底气，是疲惫劳作后的安逸，是孩子脸上的幸福，是至暗时刻的救赎，是关键时刻自我提升的机会，是给老年后自己的安全感，是面对不确定未来的掌控感。总有人说：“我缺的是存钱的方法吗？我缺得是钱！”存钱先是一种认知，然后才是变富的方法。财富是对认知的补偿，而不是对勤奋的奖赏。
4.12单存钱法和36单存钱法哪个利息高？简单到不会失败的沙粒存钱法，365天爱心存钱法、星期无痛存钱法、52周存钱法、一二三存钱法……人生就像滚雪球，照着做就能攒钱的超实用存钱术。
5.存款、国债、黄金，如何选择适合自己的存钱方式？特色存款是定期存款吗？钱存哪家银行更安全？如何避开存钱那些坑？把知识点和操作细节掰开揉碎，适合存不下钱心里不踏实的每个普通人。
6.消费降级但人生不降级，存钱人也要把生活过得津津有味。加油吧，存钱人！

目录

前言

推荐序
文/北京大学经济学院经济史学系主任 周建波
在中国，理财的智慧早已融入我们的文化血脉，成为生活哲学的一部分。自古以来，中国人对于财富的积累和保管都有着独特的见解和方法，这种财富观不仅体现在日常生活的点滴之中，也深深植根于我们的文化和哲学思想里。在中国古代的农业社会中，存钱和理财的智慧便与节气、农时紧密相连。春耕、夏耘、秋收、冬藏，每一个季节都有其特定的经济活动，而如何合理安排这些活动，使得家庭经济得以持续发展，便是每个家庭必须面对的课题。这种与自然节律相协调的经济行为，体现了中国古代人民对财富管理的深刻理解。他们认识到财富的积累并非一蹴而就，而要顺应自然规律，通过长期的劳动和智慧来实现。<p>推荐序<br />文/北京大学经济学院经济史学系主任 周建波</p><br /> <p>在经济学的广阔领域中，个人财务管理不仅是一个历史悠久的议题，更是一门随着时代发展而不断演进的学问。从古至今，合理地获取、管理和增值财富一直是人类社会探索的核心课题。现代社会经济活动的日益复杂化，经济的波动、技术的革新、市场的不确定性，都对个人财务管理提出了前所未有的挑战。正因如此，理性的选择、有效的规划和明智的决策成了实现个人经济目标的关键因素。本书为读者提供了一个全面的理财框架，可以帮助他们在复杂多变的经济环境中稳健前行。<br />在中国，理财的智慧早已融入我们的文化血脉，成为生活哲学的一部分。自古以来，中国人对于财富的积累和保管都有着独特的见解和方法，这种财富观不仅体现在日常生活的点滴之中，也深深植根于我们的文化和哲学思想里。在中国古代的农业社会中，存钱和理财的智慧便与节气、农时紧密相连。春耕、夏耘、秋收、冬藏，每一个季节都有其特定的经济活动，而如何合理安排这些活动，使得家庭经济得以持续发展，便是每个家庭必须面对的课题。这种与自然节律相协调的经济行为，体现了中国古代人民对财富管理的深刻理解。他们认识到财富的积累并非一蹴而就，而要顺应自然规律，通过长期的劳动和智慧来实现。<br />中国人常说“勤俭持家”，这句话简单而深刻，它告诉我们，只有勤劳、节俭，才能维持家庭的稳定和繁荣。这种观念与古代儒家思想中的“中庸之道”相呼应，强调适度和平衡，既不过度奢侈，也不过分节俭，而是在两者之间寻找一个合理的度。《论语》中孔子提到“君子爱财，取之有道”，强调了获取财富的正当性，这不仅是对个人道德的要求，也是对社会秩序的维护。财富的获取应当遵循道德和法律，不应损害他人利益，也不应违背社会公德。《孟子》中则讲“富贵不能淫，贫贱不能移”，提醒人们即使在财富面前也要保持本心，不被物质所迷惑。这种思想强调了人的内在修养和道德自律，认为财富只是生活的一部分，而非全部，教导人们在面对财富时，应保持清醒的头脑和坚定的道德立场，不被财富所左右。综上，中国古代的财富观是一种综合了自然规律、道德伦理和个人修养的全面观念。它不仅关注财富的积累和保管，更强调财富的合理使用和对个人品德的塑造。这种观念至今仍对我们的理财行为和生活哲学产生着深远的影响。<br />随着时间的推移，尽管社会形态发生了巨大的变化，但中国人对于存钱和理财的重视更胜从前。在现代社会，存钱不仅是为了应对不时之需，更是为了实现个人和家庭的长远发展。书中提到，存钱是一种高级的自律，是对生活的一种态度。它不仅仅是为了积累财富，更是为了培养一种理性消费、合理规划的习惯。这种习惯，可以帮助我们在面对生活中的各种挑战时，保持冷静和理智，做出最有利于自己和家庭的决策。<br />本书不仅介绍了传统的存钱方法，如12存单法、36存单法等，还结合现代社会的特点，提出了许多创新的理财策略。这些策略，既有理论的深度，也有实践的可操作性，为读者提供了全方位的理财指导。同时，本书还涉及消费心理学和行为经济学的相关领域，探讨了消费行为背后的心理机制。在现代经济学理论中，理性人假设是分析经济行为的基础。但现实中人们的消费行为往往受到多种非理性因素的影响。书中通过案例分析，揭示了消费陷阱和心理偏见，引导读者培养更为理性的消费习惯，从而在享受生活的同时，也能有效地积累财富。<br />本书告诉我们存钱和理财不仅仅是一种经济行为，更是一种生活智慧。它教会我们如何在物质和精神之间找到平衡，如何在个人和家庭之间实现和谐。此外，书中还提供了许多实用的理财工具和资源，如预算模板、储蓄计算器和投资指南等，以帮助读者更好地管理自己的财务。这些工具不仅易于使用，而且能够有效地提高我们的理财效率。通过这些实用的工具，我们可以更加清晰地了解自己的财务状况，制定出更加合理的理财计划。书中作者还分享了自己和他人的存钱故事，这些故事充满了启发性和共鸣，告诉我们无论收入高低，每个人都能通过合理规划和坚持行动，逐步实现自己的财务目标。书中的每一个案例都是对“存钱人精神”的生动诠释，它们激励着我们不断前行，不断追求更好的生活。这些故事和经验，无疑会给我们提供宝贵的启示，帮助我们在理财的道路上少走弯路，更快地实现财务自由。<br />本书是一本全面而实用的理财指南，它不仅为我们提供了丰富的理财知识和策略，还传递了一种积极的生活态度和价值观。书中的每个章节都像是一盏明灯，照亮了我们在理财道路上的前行之路。作者向读者分享了多年的经验，从存钱的心理学到投资的基本原则，从日常消费的规划到大额支出的决策，每一部分内容都旨在帮助我们建立起一套完整的理财体系。<br />本书中的每一个建议都是作者基于现实情况的深入思考，旨在帮助我们在经济波动中保持稳健，实现财富的保值增值。这本书不仅为我们提供了一种全新的理财观念，更深刻诠释了“存钱人精神”。作者鼓励我们成为聪明的理财者，用智慧和毅力书写属于自己的财富故事。每一页都充满了智慧的火花，每一章都是对理财智慧的深刻阐述。让我们在阅读中汲取力量，在实践中不断成长，最终实现财务自由，享受更加充实和美好的生活。<br />总之，本书是一本富有启发性的理财指南，它在向人们传递积极的生活态度和价值观的同时，引导我们在面对未来不确定性风险时，能够通过积极的态度和明智的决策，为自己和家人创造更加美好的未来。让我们一起加油，成为真正的“存钱人”，在经济的挑战和机遇中不断前行，实现个人价值和社会价值的双重提升。</p>