作者：罗杰编著
页数：225
出版社：陕西科学技术出版社
出版日期：2014
ISBN：9787536959927
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
中药食疗在我国已有二千多年的历史，人们在与疾病做斗争的漫长过程中不断发现：一些植物与食物共同烹调，既可用于日常饮食，又可作防病治病之用，因而出现了各类膳食。本书介绍了与常见病相关的中药及使用方法，使读者在日常生活时就能用中药来调理自身。大家在阅读本书时，应对照自身情况选择合适的药材，长期坚持，健康必会不请自来。
作者简介
罗杰，北京中医学院（现北京中医药大学）中医系毕业，本科学历。工作于中国中医研究院骨伤科研究所，望京医院。现在任职为副主任医师。
本书特色
罗杰编著的《补益中药食养一本通》汇集本草养生的智慧精华，选录了多种安全、有效的家庭实用补益中药，精心剖析了每味中药的药性药效、搭配和禁忌，并推荐了相应的家庭补益方。《补益中药食养一本通》通俗易懂，操作方便，选方安全，图文并茂，可作为居家生活健体防病、补益调养的指导书。
目录
第一章 散热解表第二章 清热解毒第三章 祛湿健骨第四章 芳香化湿第五章 祛湿利尿第六章 泻下通便第七章 消食化积第八章 收敛固涩第九章 温中暖胃第十章 平肝息风第十一章 平喘止咳第十二章 行气止痛第十三章 凉血止血第十四章 安神益智第十五章 补益虚损
