作者：深圳市尚高科技发展有限公司,四快学习方法研究中心
页数：229
出版社：中国广播电视出版社
出版日期：2014
ISBN：9787504366108
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
注意力不集中者，非病理性占多数，病理性只占少数，如多动症患者。实践证明注意力可以通过训练而得到改善和提高。值得强调的是，无论是非病理性还是病理性的注意力不集中，都要讲究科学的方法和技术，遵循规律而为，减少盲目性。本书围绕“专注、兴趣、游戏”这些主题展开。“专注”是核心目标，“兴趣”是巨大动力，“游戏”是有效手段。通过符合青少年身心特点的趣味游戏，训练他们的注意力，帮助那些处于困惑、忧虑中的家长以及孩子们快速解决注意力不集中这一难题。
目录
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新线报 . . . . . . . . . . . . . 20
如果你喜欢 . . . . . . . . . . . 21
每月热门 . . . . . . . . . . . . 23
旅行线路 . . . . . . . . . . . . 27
南岛徒步 . . . . . . . . . . . . 29
南岛滑雪 . . . . . . . . . . . . 36
南岛极限运动 . . . . . . . . . . 41
饮食 . . . . . . . . . . . . . . 47
带孩子旅行 . . . . . . . . . . . 51
地区速览 . . . . . . . . . . . . 53
在路上
莫尔伯勒和纳尔逊 . . . . . . 56
莫尔伯勒地区 . . . . . . . . 57
皮克顿 . . . . . . . . . . . 57
莫尔伯勒峡湾 . . . . . . . . 62
夏洛特女王步道 . . . . . . . 65
凯内普鲁和皮鲁斯峡湾 . . . . 67
布莱尼姆 . . . . . . . . . . 68
凯库拉 . . . . . . . . . . . 74
纳尔逊地区 . . . . . . . . . 79
纳尔逊 . . . . . . . . . . . 79
鲁比海岸和莫特雷山 . . . . . 87
莫图伊卡 . . . . . . . . . . 89
凯特里特里 . . . . . . . . . 91
玛拉豪 . . . . . . . . . . . 92
阿贝尔?塔斯曼国家公园 . . . 93
黄金湾 . . . . . . . . . . . 97
卡胡朗伊国家公园 . . . . . . 101
纳尔逊湖国家公园 . . . . . . .103
西岸区 . . . . . . . . . . . .105
布勒地区 . . . . . . . . . . . 107
默奇森和布勒峡谷 . . . . . . . 107
里夫顿 . . . . . . . . . . . . 109
韦斯特波特及周边. . . . . . . .110
卡拉米亚及周边 . . . . . . . . 114
海岸大道 . . . . . . . . . . . 117
韦斯特波特至普纳凯基 . . . . . . . . . . . 117
普纳凯基和帕帕罗瓦国家公园 . . . . . . . . . . . 117
普纳凯基至格雷茅斯 . . . 119
格雷茅斯地区 . . . . . . . . . 119
格雷茅斯 . . . . . . . . . . . . . 119
布莱克鲍尔 . . . . . . . . . . . . 122
布伦纳湖 . . . . . . . . . . . . . . . 123
库马拉 . . . . . . . . . . . . . . . . 123
西部 . . . . . . . . . . . . . . . . . 124
霍基蒂卡 . . . . . . . . . . . . . . . 124
霍基蒂卡至西部泰普提尼国家公园 . . . . 128
西部泰普提尼国家公园 . . . . . . . . . 130
弗朗兹约瑟夫冰川 . . . . . . . .130
福克斯冰川 . . . . . . . . . . 135
哈斯特地区 . . . . . . . . . . 139
哈斯特 . . . . . . . . . . . . 139
哈斯特隘口公路 . . . . . . . . 140
克赖斯特彻奇（基督城）和坎特伯雷 . .142
克赖斯特彻奇（基督城） . . . . . . 143
克赖斯特彻奇（基督城）周边 . . . . 164
利特尔顿 . . . . . . . . . . . 164
班克斯半岛 . . . . . . . . . . 165
坎特伯雷北部 . . . . . . . . . 172
刘易斯隘口 . . . . . . . . . . 172
汉默斯普林斯 . . . . . . . . . 173
怀帕拉谷. . . . . . . . . . . .176
坎特伯雷中部 . . . . . . . . . 177
塞尔温地区 . . . . . . . . . . 177
亚瑟隘口 . . . . . . . . . . . 178
梅思文 . . . . . . . . . . . 180
萨默斯山 . . . . . . . . . . 182
坎特伯雷南部 . . . . . . . . 183
皮尔森林 . . . . . . . . . . 183
蒂马鲁 . . . . . . . . . . . 184
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特威泽尔 . . . . . . . . . . 192
达尼丁和奥塔戈 . . . 200
怀塔基地区 . . . . . . . . . 201
奥玛拉玛 . . . . . . . . . . 201
怀塔基谷 . . . . . . . . . . 204
奥马鲁 . . . . . . . . . . . 204
莫埃拉基 . . . . . . . . . . 210
达尼丁 . . . . . . . . . . . 210
达尼丁周边 . . . . . . . . . 221
查默斯港 . . . . . . . . . . 221
奥塔戈半岛 . . . . . . . . . 222
奥塔戈中部 . . . . . . . . . 225
米德尔马契 . . . . . . . . . 225
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