作者：杜同仿 著
页数：348
出版社：广东科技出版社
出版日期：2013
ISBN：9787535962775
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内容简介
“
防患于未然”是一句古训。“治未病”是我国传统医学的一个重要理论，如今已成为人们耳熟能详的养生理念。
从临床经验看来，在春、夏季节“治未病”的效果十分显著，不仅能有效预防春、夏季的多发疾病，还能降低秋、冬季多发疾病的发病率。本书结合了中医学的时间医学与气象医学，突破性地将“治未病”与时间气候概念相结合，为春、夏季节“治未病”提出了科学且行之有效的指导方案。书中结合春、夏季节的气候变化特点，对此时多发的传染病、内科病、妇科病、皮肤病等有针对性地提出了预防与调养康复的措施，更载有许多简便易操作的锻炼功法与内外用验方，是一本实用的家庭日常保健指导手册。
作者简介
杜同仿，广州中医药大学研究员，研究生导师，泛珠三角地区（9+2）高等中医药院校合作发展联席会常务秘书长。从事中医药工作40年，学验俱丰，在各级刊物上发表论文五十多篇，主编或参编著作已公开发表出版十多部，主持或参与各级科研课题十多项。他主编的《常见病中西医诊疗与调养系列丛书》（27册）于2006年获中华医学会首届科普著作二等奖。
本书特色
列举54种春、夏季节常见、多发疾病的病机及预防调养方法，介绍了各种疾病简便易行的锻炼、护理方法和健康美味的调养食谱，为读者提供最适宜春、夏季节的养生方法。
本书入选广州市科普项目图书，主编是国内知名的中医药专家，从事中医药工作40余年，具有深厚的学术积累与丰富的临床经验，主编多部畅销科普类图书，深受读者认可，具有勘查和收藏价值。
目标读者：关注健康的人群，尤其是中老年读者。
目录
第一章 “治未病”——古老而又先进的
防病治病理思
第一节 中医“治未病”理念的源流
一、 “治未病”理念的提出
二、历代名医对“治未病”理念的阐发
三、 “治未病”理念的现代意义一一防病比治病更重要
第二节 怎样才能做到“治未病”
一、内强体质以防病
二、外避邪气以防病
三、见微知著防发病
四、及早调治防重病
五、掌握“治未病”的主动权
第二章 春夏“治未病”总则
第一节 “春夏养阳”
第二节 春季“治未病”法则
一、春季气候变化与发病特点
二、春季生活起居的注意事项
三、春季精神调摄的主要法则
四、春季身体锻炼的主要法则
五、春季饮食养生的主要法则
第三章 春夏“治末病”的应用——多发病的预防与调养
