作者：陶雷著
页数：188
出版社：东南大学出版社
出版日期：2013
ISBN：9787564140892
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《让进取成为习惯》讲述了：前进，就是生命成长的方向。
水往低处流，人往高处走。本以为是一句对仗的谤语，实际是对规律的总结，二者都是本性使然。也就像火苗总是向上欢腾一样，人心也是乐在进取。是人都有进取心，只是很多时候被掩盖遗忘罢了。《让进取成为习惯》为青少年读者带来了习惯性能力培养的知识。
作者简介
陶雷先生，江苏人文环境艺术设计研究院常务副院长、南京明德素质教育研究所所长。 《恒学》倡导者、心智管理专家。“汉字全息记忆法”及“心智管理系统”发明人、“激活脑力”课题总设计师、“汉字的大智慧”课程创立者。著有《激活脑力》、《镜像汉字》、《发现神童》、《铭心记忆》等作品。 近年来，为南京军区、南京大学、东南大学、南京农业大学、南京师范大学、南京医科大学、中国移动、江苏电信、江苏省新华书店、江苏省体育局等单位进行专题演讲培训。在上海、江苏、浙江、湖南、山东、湖北、广东、福建等地，为大中小学、军队、企事业单位做主题报告会数百场。讲座以生动有趣、操作性强而广受听众的高度肯定及热烈欢迎。 先后受聘为：华东师范大学华光学院特聘教育专家、常州市妇联特聘心理专家、宜兴市教育局特聘教育专家、公益园丁《幸福密码》讲师、江苏省体育局特聘讲师、中国2010年度品牌讲师、厦门市同心慈善会特聘公益讲师等。
本书特色
追求卓越的人永远不会放弃生活中每一个细节，只有不断进取的人才能赢得最终的胜利。
——（美）萧伯纳
在美国人最希望传绘子女的所有品质中，最重要的一条就是要“学会有利地出售自己的才能和不息的进取。”
——（美）阿达·巴斯基娜《美国人的内心世界》
虽说标题看上去感觉挺直白，但是确实是个很重要的问题，也是一个很严肃的问题。如果真的要解决，学生肯定会很优秀——他要真的懂得了。要的就是把看似很普通的道理讲的打动学生、走进学生心理。
——上海工程技术大学 宋教授
目录
第一部分 进取——你想取得什么?
第一章 理想——你想要的生活
第一节 把美梦做大
第二节 梦想座谈会
第三节 理想的自我
第四节 制作梦想板
第五节 梦想零距离
第二章 目标——定格的梦想
第一节 成功如射击
第二节 心动的目标
第三节 脚下的一步
第四节 跳跳够得着
第三章 走近目标
第一节 扑面而来
第二节 公众承诺
第三节 念念不忘
第四节 逼近真实
第二部分 进取——距离有多远?
第四章 自我分析
第一节 理想的自我
第二节 分析现状
第三节 寻找原因
第四节 成长优势
第五章 理想水平
第一节 想到的最高水平
第二节 做到的最高水平
第三节 身边的最高水平
第四节 设定最近的标杆
第六章 缩小差距
第一节 选好榜样
第二节 新建信念
第三节 优化策略
第四节 轻装上阵
第三部分 进取——如何去取得?
第七章 凡事预则立
第一节 生涯规划
第二节 资源测算
第三节 辅助力量
第四节 时间规划
第八章 一定赢的战术
第一节 开心学习
第二节 铭心记忆
第三节 多感官参与学习
第四节 理想的自我
第九章 取决于我
第一节 神奇的态度
第二节 觉悟知识而欢喜
第三节 注意的艺术
第四节 掌控自己的情绪
第五节 由内而外的实践
第四部分 进取——迈出每一步
第十章 自我管理
第一节 下定决心
第二节 形成制度
第三节 一日活动细则
第四节 日记检查
第十一章 督促协助
第一节 请监督员
第二节 评价标准
第三节 落实奖惩
第四节 建议调整
第十二章 乐在追梦
第一节 时间就是变化
第二节 持续就是力量
第三节 每天进步一点点
第四节 快速前进的快乐
第五部分 进取——舒展的心态
第十三章 自然规律
第一节 春天播种、秋天收获
第二节 在挑战中成长
第三节 播种、耕耘、收获
第四节 迟开的花更美
第十四章 身心放松
第一节 平衡式进取
第二节 放松性警觉
第三节 利用潜意识
第四节 舒展如闲云
第十五章 接近就是确定
第一节 开心德升
第二节 全力以赴
第三节 看淡得失
第四节 宁静致远
第六部分 进取——更上一层楼
第十六章 告一段落
第一节 笑傲考场
第二节 庆祝胜利
第三节 回顾美丽
第四节 残阳如血
第五节 记回忆录
第十七章 展望未来
第一节 天天白日梦
第二节 时时向前进
第三节 更上一层楼
第四节 会当凌绝顶
第十八章 我心飞翔
第一节 分享喜悦
第二节 实现预言
第三节 止于至善
第四节 我心飞翔
节选
你前进的速度有多快,迎面的风就有多烈。进取,可能要身处跋涉沼泽的泥泞;进取,可能要面临翻越雪山的困难;进取,可能要经历电闪雷鸣的风雨。什么八十一难,你只需要坚定信念;什么魑魅魍魉,你只需要战胜自己。进取中的一切成功,都是超越自我的成功。陶雷编著的《让进取成为习惯》为青少年读者带来了习惯性能力培养的知识。
