
作者:马烈光编
页数:253
出版社:化学工业出版社
出版日期:2013
ISBN:9787122155979
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
神农遇茶而百毒解,茶,自始至终都是一种养生的良药,我们再搭配以科学、有效、对症的中药方,轻松携带,随时冲泡,既没有熬制中药的劳心劳力,又没有烹调药膳的繁琐劳累。茶包小偏方,健康随身带!
作者简介
马烈光 成都中医药大学教授、博士研究生导师、养生研究中心主任、《养生杂志》主编、国家自然科学基金委员会评审专家、国家中医药管理局文化科普巡讲专家;兼任国际养生学会、国际药膳食疗学会、世界中联药膳食疗分会等多个学术团体主要负责人。从事中医养生保健医教研工作近40年;公开发表论文100余篇;主编出版高等中医药院校《中医养生学》、《养生康复学》等国家规划教材4种,以及《中医养生大要》、《黄帝内经读本》等学术专著30余种。
本书特色
工作中,外出时,家庭聚会上……不妨泡上一杯自己亲手制作的小茶包,用一点家庭常见的食材,用几味安全有效的中药,给自己带来健康,给家人送上关怀。小小的一杯茶中,浓浓的茶香混合着淡淡的药香,原来,养生保健可以如此简单愉快。
目录
自己动手,轻松做茶包
中国茶的养生功效
简单、奇效的泡茶食材和中药材
第一章 茶包小偏方,治病防病加调养
高血压病
糖尿病
高脂血症
咳嗽
支气管炎
哮喘
便秘
头痛
消化不良
胃痛
肠炎、腹痛
中国茶的养生功效
简单、奇效的泡茶食材和中药材
第一章 茶包小偏方,治病防病加调养
高血压病
糖尿病
高脂血症
咳嗽
支气管炎
哮喘
便秘
头痛
消化不良
胃痛
肠炎、腹痛















