汤饮粥膳补养大全

作者：刘昆编著

页数：320

出版社：福建科学技术出版社

出版日期：2012

ISBN：9787533541200

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内容简介

本书主要内容包括：煲汤煮粥讲究多；好吃易做的家常汤粥；汤饮粥膳时令养生；美食巧搭配，汤粥更营养；汤粥妙用，补养全家等。

本书特色

　　 弄弄鲜汤、滋补美粥，百味食材，煲出生活好滋味。
　　本书精选家常食材，制作简便，方法灵活，细细熬，慢慢煲，强健身体，养护脾胃，美丽容颜，延年益寿……功效各不同，吃粥喝汤，保您全家健康。

　　一碗美味汤粥，简简单单，用朴实的食材，提供均衡、丰富的营养。在结束了一天的繁忙的工作之后，根据自己的身体状况用心去炖煮一锅补养身心的汤饮或粥膳，既能够滋养五脏，同时也给自己带来好心情。

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