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孕妇营养配餐制作大全-超值珍藏版

封面

作者:朱太治

页数:92

出版社:中华工商联合出版社

出版日期:2012

ISBN:9787515802732

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  《孕妇营养配餐制作大全(超值珍藏版)》含有600幅精美彩图,制作过程实景再现!超详细制作一学就会!
  营养单菜、营养套餐,荤素、性味配比科学,满足不同时期孕妇的营养需求。

本书特色

  营养专家审定推荐,最完美的营养搭配方案!
  绝妙的食物组合,经典的孕妇营养食谱!

目录

part 1 备孕期配餐
胡萝卜炒鸡蛋
红烧带鱼
虾仁豆腐羹
黑木耳红枣瘦肉汤
黄瓜拌猪肝
蒜泥椒油菠菜
肉未烩菠菜豆腐
三色鸡丝
桂圆红枣粥
土豆炖牛肉
橙味南瓜羹
part 2 孕早期配餐
甜椒牛肉丝
番茄鸡蛋汤

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