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怎么办, 我第一次做断乳食品

封面

作者:赖爱鸾

页数:171

出版社:南海出版公司

出版日期:2012

ISBN:9787544260114

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书主要内容包括: 问与答: 添加断乳食品为断乳做准备 ; 基础课, 断乳食品制作准备出发 ; 断乳准备期, 难处理材料快速上手等。

作者简介

赖爱鸾,主任医师,教授、硕士生导师、首都医科大学硕士。1983年在青海医学院毕业后,分配在首都医科大学附属复兴医院妇产科工作迄今。工作期间进一步深造,取得首都医科大学临床硕士学位。2001年晋升为主任医师。2003年被聘为首都医科大学教授。担任卫生局专家指导小组成员,从事母婴保健、助产技术、计划生育认证资格评审工作,指导产科危重症救治、计划生育工作。荣获北京市优秀妇幼工作者、北京市计划生育先进个人,优秀科技人才,岗位竞争能手等多项殊荣。

本书特色

添加断乳食品是宝宝成长旅程中很重要的阶段,但是初为父母者往往不知道怎样才能给宝宝吃好,怎样才能让宝宝吃得健康营养,本书所在的食谱,不仅食材易取,还考虑了断乳食品的营养架构和制作的方便性,且图文并茂,是真正适合新妈妈们为宝宝制作断乳食品的指导书。
海报:

目录

第1章 问与答:添加断乳食品为断乳做准备 1问题1宝宝多大开始添加断乳食品 2问题2宝宝最晚什么时候断乳 2问题3添加断乳食品的种类与顺序是什么 2问题4如何把握添加断乳食品的分寸 3问题5如何根据粪便情况添加断乳食品 3问题6如何判断断乳食品添加情况 4问题7断乳与断乳食品的添加有哪些宜与忌 4问题8哪些情况不适合母乳喂养 5问题9添加断乳食品宝宝生病怎么办 5你了解断乳吗?做个断乳知识小测试 6第2章 基础课,断乳食品制作准备出发 7断乳食品用具的选购与使用 8断乳食材的估算计量方法 9常用断乳食材的选择与保存法 9制作断乳食品要遵守的烹调原则 10制作断乳食品应具备的烹调工具 11常用断乳食品烹煮的基本方法 13宝宝食用断乳食品要注意的事项 14一目了然的断乳食品进行表 16第3章 断乳准备期,难处理材料快速上手 17断乳准备期——新妈妈断乳喂养常识须知 18断乳准备期——难处理的蔬果整理方法 21断乳准备期——难处理的肉食整理方法 22断乳准备期——本期“明星”食材推荐 22断乳准备期——本期招牌断乳餐 24第4章 初期断乳食品,4~6个月添加糊状食物 27断乳初期——新妈妈断乳喂养常识须知 28断乳初期——本期“明星”食材推荐 31断乳初期——本期主食专家推荐 34断乳初期——本期招牌断乳餐 34初期断乳食品中的疑惑Q&A 45第5章 中期断乳食品,7~9个月逐渐向固体状食物过渡 49断乳中期——新妈妈断乳喂养常识须知 50断乳中期——本期“明星”食材推荐 54断乳中期——本期主食专家推荐 55断乳中期——本期招牌断乳餐 55轻轻咀嚼期,断乳食品的疑惑Q&A 74第6章 后期断乳食品,10~12个月添加粥、面条、小片水果 77断乳后期——新妈妈断乳喂养常识须知 78断乳后期——本期“明星”食材推荐 81断乳后期——本期主食专家推荐 82断乳后期——本期招牌断乳餐 83正常咀嚼期,断乳食品的疑惑Q&A 113第7章 完结期断乳食品,13~15个月吃饭方式开始向成人过渡 115断乳完结期——新妈妈断乳喂养常识须知 116断乳完结期——本期“明星”食材推荐 117断乳完结期——本期主食专家推荐 119断乳完结期——本期招牌断乳餐 120大口咀嚼期,断乳食品的疑惑Q&A 133第8章 健康断乳,改善宝宝疾患的饮食护理 137呕吐——吃下的食物又吐出来 138发热——发热断乳是否太狠心 141便秘——隔3天只排1次便 144腹泻——拉肚子不是断乳惹的祸 148过敏——不同过敏不同断乳食法 149第9章 与“保健品”媲美的断乳菜单 151免疫力——宝宝强身健体的断乳菜单 152大脑发育——开发左右脑的断乳菜单 157长高食品——给宝宝助长的断乳菜单 167周岁宝宝天然婴儿餐&零食 171

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