
作者:悟义
页数:340
出版社:文汇出版社
出版日期:2012
ISBN:9787549605101
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内容简介
茶密以修心为调身修养的最高境界,通过融入禅箫、禅舞、禅画、禅剧等艺术手法提高修者的境界气场,稳定情绪;通过修身秘诀中的读写解契圣人经典,使修者悟到智慧人生;通过观想、冥想带领修者进入深层冥想,心与天地共存,契合本性,海阔天空。用心去贴近那充盈于天地间的韵律。用晨风洗涤灵魂。沐浴在清晨的怀抱里,无思无虑,无求无证,无暇无蔽,混然于清明中。本书为《茶密人生》的续篇,讲述了驻颜茶熏、生活瑜伽、快乐禅舞、艺术箫画等茶密十二功夫的缘起,及其与现在普遍流行的功夫的区别,用图文的形式表述要点、技巧,用借古喻今的故事表达阴阳平衡、动静和谐的境界,为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。
作者简介
悟义,《茶密人生》作者,茶密功夫养生体系创始人,国际不二茶熏学会常务理事。
本书特色
茶密以修心为调身修养的最高境界,通过融入禅箫、禅舞、禅画、禅剧等艺术手法提高修者的境界气场,稳定情绪;通过修身秘诀中的读写解契圣人经典,使修者悟到智慧人生;通过观想、冥想带领修者进入深层冥想,心与天地共存,契合本性,海阔天空。
目录
前言茶密功夫故事篇序修身秘诀篇驻颜茶熏篇经络脉轮篇禅意调息篇生活瑜伽篇快乐禅舞篇轻松断食篇艺术箫画篇太极养生篇头肩倒立篇莲花双盘篇观想冥想篇后记















