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养生豆浆大全-全彩超值版-超值赠送20道美味豆香菜肴

封面

作者:朱太治

页数:134

出版社:化学工业出版社

出版日期:2012

ISBN:9787122138095

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  选择豆浆,选择健康,最新养生豆浆制作大全!

  你会正确喝豆浆吗?本书分三大板块介绍了豆浆的相关内容。不但展示了各种经典豆浆的现代做法,更介绍了近百种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆、美容花草豆浆和新鲜果味豆浆的养生制作方法。此外,多样的豆浆料理也使您尽享豆浆养生。精美的图片,详细的说明和制作步骤,是您居家第一的时尚养生健康书。中国农业大学范志红教授权威审订。

本书特色

《养生豆浆大全(全彩超值版)/时尚新厨房》编著者朱太志、双福。
豆浆是我国传统营养食品,美味可口,饮用方便,既能解渴疗饥,又有利于预防慢性疾病和癌症;既能发扬传统饮食文化,又符合时尚养生潮流。本书所列的各种美味豆浆配方,以及美味豆渣食品,都能帮助人们更好地享用豆浆的营养保健作用,同时让豆浆的利用更具情趣。

目录

part 范老师讲堂–健康喝豆浆
家制豆浆足够安全么?
泡豆子会泡出致癌物吗?
豆浆代牛奶的营养补充法
饥肠辘辘时吃什么?
“男人牛奶、女人豆浆”没道理?
五谷宜为养,失豆则不良
怎样喝到好豆浆
豆浆的保存妙法

part 50种健康豆浆自制大全
经典原味豆浆
原汁黄豆豆浆
营养黑豆豆浆
祛火绿豆沙

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