技术教育社区
www.teccses.org

不可不知的365个孕期保健常识

封面

作者:夏颖丽等

页数:211

出版社:中国中医药出版社

出版日期:2012

ISBN:9787513207850

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  本书从孕前十个月开始的准备工作直到产妇的后期恢复,按月阐述了胎儿的发育成长特点、孕妈妈孕期生理变化、孕期营养和保健、养胎护胎与胎教、孕期冷疾病防治等知识,以期对准妈妈做好保健指导,确保母婴健康。

作者简介

夏颖丽
毕业于首都医科大学,现任清华大学第一附属医院妇产科主任,北京市朝阳区危重孕产妇抢救专家组成员。
   
从事妇产科工作多年,擅长高危妊娠的管理,妊娠合并症、并发症及分娩期并发症的诊断和处理,危重症孕产妇的救治等。具有极为丰富的理论和临床经验。

郑卫红
毕业于中南大学湘雅医学院,现为北京华信医院妇产科副主任医师。从事妇产科临床工作和婴幼儿健康管理多年。尤其擅长对妊娠合并症、分娩期并发症的诊治。对产褥期的管理也具有丰富的临床经验。

本书特色

  80后新手妈妈最应该补习的孕育常识
  为帮助准备怀孕和已经怀孕的你方便快捷地了解孕期常识。我们在孕产专家的指导下,综合国内外的最新研究成果,特别编撰了本书。我们精心挑选你在孕育过程中最常见、最重要的基本孕期常识,注意回避过于专业化、理论化的阐释,力求简明扼要,开卷有益。

目录

part1 做好孕前准备,怀上最棒一胎
营养准备常识
维生素e能助孕吗
孕前补锌,精子质量有保证
备孕未准爸,要少吃杀精食物
孕前3个月开始补叶酸
哪些食物含叶酸丰富
补充叶酸,并非越多越好
备孕未准爸也要适当补叶酸
哪些食物能让备孕未准爸“精力十足”
备孕未准爸妈,少喝咖啡和可乐
怎样判断自己是否缺乏营养
健康准备常识
口服避孕药,停服半年再怀孕
备孕未准妈的孕前体检项目表

下载地址

立即下载

(解压密码:www.teccses.org)

Article Title:《不可不知的365个孕期保健常识》
Article link:https://www.teccses.org/275795.html