
作者:吴恩文
页数:127
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2012
ISBN:9787506484596
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
想美颜瘦身吗?想增强免疫力吗?经常觉得肠胃不适吗?担心衰老吗?经常因为压力而睡不好觉吗?别担心,简单易学的蔬果汁来帮您!
将蔬果搅打成汁,可以使蔬果中的营养更容易被身体吸收,针对各种体质与不同人群的营养需求进行调制,能达到事半功倍的效果,让您健康美丽每一天!
作者简介
吴恩文,台湾知名美食节目主持人,杨文德,汉尔斯达连锁果汁总经理。
本书特色
想美颜瘦身吗?想增强免疫力吗?经常觉得肠胃不适吗?担心衰老吗?经常因为压力而睡不好觉吗?别担心,简单易学的蔬果汁来帮您!
将蔬果搅打成汁,可以使蔬果中的营养更容易被身体吸收,针对各种体质与不同人群的营养需求进行调制,能达到事半功倍的效果,让您健康美丽每一天!
目录
本书使用说明
第1章 美肤蔬果汁
西芹芦笋柠檬汁
葡萄柚西芹汁
高维生素c果汁
防晒果汁
抗晒伤果汁
晒后果汁
翠玉黄瓜汁
荔枝汁
木瓜柠檬汁
黄瓜汁
除斑果汁
橘子白萝卜汁
蜂蜜柑橘汁
第1章 美肤蔬果汁
西芹芦笋柠檬汁
葡萄柚西芹汁
高维生素c果汁
防晒果汁
抗晒伤果汁
晒后果汁
翠玉黄瓜汁
荔枝汁
木瓜柠檬汁
黄瓜汁
除斑果汁
橘子白萝卜汁
蜂蜜柑橘汁















