作者：夏小林，李晓军，李光主编
页数：254
出版社：浙江大学出版社
出版日期：2011
ISBN：9787308091046
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书围绕大学生心理健康这一主线，有针对性地讲授心理健康知识，帮助大学生处理好环境适应、自我管理、情绪调节、人格发展、人际交往、学习成才等方面的问题，提高健康水平，促进大学生全面素质的提高。
本书特色
由夏小林、李晓军和李光主编的《大学生心理健康》是在教育部“普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要”指导下编写的心理健康课程教材，旨在促使大学生掌握心理健康的基本知识，及时为其提供心理健康指导。本教材是在吸收我国心理健康教育理论研究成果和教学实践经验的基础上，围绕大学生心理健康这一主线，有针对性地讲授心理健康知识，帮助大学生处理好环境适应、自我管理、情绪调节、人格发展、人际交往、学习成才、交友恋爱、求职择业等方面的问题，提高健康水平，促进大学生全面素质的提高。
目录
第一章 大学生心理健康概述
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生心理特征及常见的心理问题
第三节 大学生心理健康的维护
练习与思考题
心理自测
心理互动与训练
第二章 大学生的自我意识与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展及存在的问题
第三节 大学生健康自我意识的培养
练习与思考题
心理自测
心理互动与训练
第三章 大学生的情绪与心理健康
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生心理特征及常见的心理问题
第三节 大学生心理健康的维护
练习与思考题
心理自测
心理互动与训练
第二章 大学生的自我意识与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展及存在的问题
第三节 大学生健康自我意识的培养
练习与思考题
心理自测
心理互动与训练
第三章 大学生的情绪与心理健康
