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怀孕 安产 月子 宜忌慎

封面

作者:王琪

页数:175

出版社:中国人口出版社

出版日期:2011

ISBN:9787510109751

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  《乐享彩书榜:怀孕 安产 月子宜忌慎》是孕妈妈值得信赖的精品。它主要讲述:
  1.幸福孕程百日准备,做最有计划的新爸妈
  2.胎宝宝来到有宜忌,怀孕、安产需要谨记
  3.新妈妈健康月子期,母婴养出健康好身体

作者简介

  王琪
  国家“十五”科研攻关项目负责人
  中华医学会、北京医学会专家库成员
  北京妇产医院主任医师、教授
  北京市孕产期保健技术专家指导组成员
  北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家
  全国妊娠高血压疾病学组成员

本书特色

  《乐享彩书榜:怀孕 安产 月子宜忌慎》是孕妈妈值得信赖的精品。它主要讲述:
1.幸福孕程百日准备,做最有计划的新爸妈
2.胎宝宝来到有宜忌,怀孕、安产需要谨记
3.新妈妈健康月子期,母婴养出健康好身体

目录

第一章 幸福孕程的百日准备
 孕前营养调理
 多吃富含维生素和蛋白质的食品
 食用棉子油
 吃高盐、辛辣的食品
 孕前3个月补充叶酸
 饮酒和酒精类饮料
 吃各类腌制和深加工食品
 孕前生活料理
 选择受孕良辰
 备孕时用洗涤剂
 服用一些药物
 打造良好的居住环境
 接触各类有害物质
 养各种宠物

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Article Title:《怀孕 安产 月子 宜忌慎》
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