女人40修炼身心的人生幸福课

作者：姚玲

页数：258

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012

ISBN：9787506479943

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

 
　蓦然回首，春秋交替已经过了40个年头，此时的女人对于自我和世界都有了更深刻的认识，年轻时的浮躁与冲动、天真与无知都逐渐被睿智所取代。40岁女人不会抱怨年华的逝去，因为正是如水般流淌的岁月荡涤了张扬的光芒和起落的尘埃，使她们走向女人的极致。40岁的女人懂得了随遇而安地去欣赏社会和生活中的形形色色，也知道生命的短暂和无奈，正是这些赋予了40岁女人独有的那份淡定与成熟。

   
本书是写给40岁女人的生活解惑书，从生活、婚姻、事业、健康等9堂课程给予解读。本书无法把你从一个40岁的中年女性变成一个20岁的妙龄少女，但是相信它会带给你一种全新的心态和生活理念。看过本书，40岁的你，视野会变得更加开阔，更加懂得如何去应对生活中的种种困惑。

作者简介

乔梁 社会学博士，现在是河南大学副教授，是情绪管理、压力管理、沟通管理、生涯规划专家，同时还是杰出的培训师，经常受邀到全国各地进行讲座，帮助了许多人、家庭和企业公司。经常在各大报纸和核心期刊发表学术论文。

本书特色

这本《女人40(修炼身心的人生幸福课)》由姚玲编著，是40岁女人不可不读的人生智慧书，给你一种全新的心态和生活理念！
40岁的女人懂得随遇而安地去欣赏社会和生活中的形形色色，也知道生命的短暂和无奈，正是这些赋予了40岁女人独有的那份淡定与成熟。

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