作者:李帆著
页数:215页
出版社:广东旅游出版社
出版日期:2014
ISBN:9787807668916
电子书格式:pdf/epub/txt
网盘下载地址:下载修心的人生幸福多:人生是场修行,你要学会修心
内容简介
本书内容包括: 忘忧消愁, 修一颗平常心 ; 仁爱善良, 修一颗慈悲心 ; 不轻不慢, 修一颗谦卑心 ; 知恩惜福, 修一颗感恩心 ; 从容镇定, 修一颗淡定心等。
作者简介
李帆,毕业于中国人民大学历史学专业,资深策划人,华东师范大学中文系教授,博士生导师:兼任中华美学学会理事,上海市美学学会副会长,中国文艺理论学会理事,中外文艺理论学会理事、上海市作家协会会员。曾经参与出版的图书主要有《别跟自己过不去》《王阳明教你读心悟道》等。
本书特色
人生是一场修行,修行就是修心。不修心,不成事;不修心,不快乐。
目录
卷一 忘忧消愁,修一颗平常心1.学会不在意,别总拿什么都当回事2.笑对人生,选择幸福3.怀一颗平常心,看一些好事情4.心中一片洒脱,生活一片安详5.我们以丧失开始人生6.不要让心老得比年龄还快7.有挫折才是自然的人生8.转换心境,日日是好日9.忏悔能减轻人心灵上的痛苦卷二 仁爱善良,修一颗慈悲心1.在帮助和给予中享受快乐2.仁慈善良是获得幸福的最佳途径3.随时发挥慈悲心肠,给人一份爱的力量4.爱心是不以金钱的数量来衡量的5.生命中有了爱心,人生才能充满喜悦6.有大慈悲的人,看的是心中大世界卷三 不轻不慢,修一颗谦卑心1.人们所乐意接受和尊敬的是那些谦逊的人2.一个人虚怀若谷,则能成大器3.谦卑的人能够拥有良好的人际关系4.尊重别人,以免惹人厌恶5.人若不可一世,往往下场可悲6.被人嫉妒,是祸不是福7.低调做人,避招风雨卷四 知恩惜福,修一颗感恩心1.感恩的人关注吸引美好的事物2.感恩上天赐给我们的一切3.莫让时间在怨天尤人中悄悄流逝4.经历挫折对我们来说就是一种成长5.父母是需要我们用一生去感谢的人卷五 从容镇定,修一颗淡定心1.修得淡定心,坦然处万境2.学会洒脱,潇潇洒洒奔前程3.不欲以静,天下将自正4.失业不可怕,淡定闯天下5.营造轻松心态,淡定面对世事6.控制好情绪,莫轻易发怒7.无论境遇如何,都要保持镇定卷六 得失随缘,修一颗淡泊心1.淡泊名利是人生幸福的重要前提2.不去攀比,生活才会有更多的快乐3.世上有比钱财更重要的东西4.奢求太多,生命就显得过于沉重5.什么都想要,最后可能什么也得不到卷七 豁达大度,修一颗宽容心1