作者：梁毓
页数：299
出版社：中国人口出版社
出版日期：2011
ISBN：9787510109027
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书专业知识覆盖面广，内容丰富、理论性与可操作性融为一体。亲切的语言、生动有趣的画面、新颖的编排，具有很强的吸引力和感染力，给人视觉上一种全新的冲击力。本书立足于家庭使用，简明扼要，通俗易懂，是每一位女性孕程中的好帮手、好老师、好朋友。
本书特色
孕期40周。周周有计划，准妈妈怀孕后的周记式保健指导，孕期饮食、体质调理、胎教全方位指导，最适合中国准妈妈的孕育之道。
十月怀胎，幸福与不安与准妈妈携手相随。准妈妈怎样才能度过这280天？怀孕了，准妈妈该怎么吃？准爸爸在胎教中担任着什么样的角色？怎样才能生育一个超人一等的健康宝宝？
目录
part 1 我的孕育，我做主
孕前3个月
制订宝贝计划
和爱人商量是否要孩子
具备积极的生育态度
打造良好的外环境
安全的室内环境有利于优生
生活应该进入“慢”状态
做好孕前规划
预约个健康宝宝需提前做好10个规划
怀孕前做好经济规划(参考价)
孕前规划不可忽略的事宜
创造优生宝宝需保持正常体重
这些特殊工种的备孕女性要提前调离岗位
孕前2个月
孕前3个月
制订宝贝计划
和爱人商量是否要孩子
具备积极的生育态度
打造良好的外环境
安全的室内环境有利于优生
生活应该进入“慢”状态
做好孕前规划
预约个健康宝宝需提前做好10个规划
怀孕前做好经济规划(参考价)
孕前规划不可忽略的事宜
创造优生宝宝需保持正常体重
这些特殊工种的备孕女性要提前调离岗位
孕前2个月
