睡出好心情

作者：冯观富著

页数：230

出版社：暨南大学出版社

出版日期：2011

ISBN：9787811359770

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内容简介

本书分为20章，主要内容包括：绪论；睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活等。