作者：叶舟 著
页数：247
出版社：台海出版社
出版日期：2011
ISBN：9787801418531
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
人生四苦：
一是物欲之苦；
二是人际之苦；
三是肉体之苦；
四是心灵之苦。
本书告诉你摆脱痛苦最有效的方法，迎你快速摆脱物欲之苦、人际之苦、肉体之苦、心灵之苦。教给你获得真正幸福的密码，让你的幸福最大化!
作者简介
叶舟，心理学博士，中国思维科学研究院院长，清华大学、北京大学特聘教授，出版过《心理解脱师》、《在北大讲包容之道》、《在北大讲解脱之道》、《不生病的思维》、《看得开是福》等研究心灵成长的畅销书，在心灵建设上有许多独到的见解，被业内褒誉为首位“心理解脱师”。
目录
第一卷 挖出痛苦之根——错位伤生
一、解剖痛苦
1、苦是什么
2、苦因何生
3、苦之级别
4、苦之功过
二、错位伤生
1、思维错位伤生
2、语言错位伤生
3、行为错位伤生
4、情商错位伤生
第二卷 解除万苦之道——正位顺生
一、内正位生
1、正思生：正确思维
2、正语生：巧妙话语
一、解剖痛苦
1、苦是什么
2、苦因何生
3、苦之级别
4、苦之功过
二、错位伤生
1、思维错位伤生
2、语言错位伤生
3、行为错位伤生
4、情商错位伤生
第二卷 解除万苦之道——正位顺生
一、内正位生
1、正思生：正确思维
2、正语生：巧妙话语
